凉皮,源于陕西,河南一带,是非常具有特色且受欢迎的小吃,口味有麻辣,酸甜,香辣等,毫不夸张的说,每次只要有卖凉皮的摊子,基本都得排队,尤其是夏天,还能消暑。可是近来外面的凉皮不卫生不健康的新闻越来越多,那还是好想吃怎么办呢?别着急,今天我们就来学习一下如何自己在家自制凉皮,这样以后想吃的时候,就可以自己动手啦!
凉皮成形制作方法:
食材:高筋面粉200g、水100ml。
步骤:
1)先将面粉慢慢加入水,揉成光滑的面团,盖上薄布醒发40分钟。
2)将面团放入面盆中,每次倒入100ml左右的水,像洗衣服一样揉搓面团。
3)等到面浆发白就把水倒入另一个大盆中,反复6次,直到面浆完全变清,只剩下面筋的部分。面筋可以蒸熟后切块伴着凉皮吃,非常营养。
4)冼好的面筋备用,留着上锅30分钟蒸熟,后做。
5)下面浓稠的面浆搅拌均匀。
6)面浆一定要搅拌均匀。
7)平盘上刷一层油,倒入一勺面浆,大火蒸2分钟左右,面皮透明即可马上取出。将蒸好的凉皮稍微抹一些油防止粘住,放在案板上切成条状即可。
凉皮成形制作技巧:
1、做凉皮所使用的面粉最好使用筋性较强的面粉,如富强粉和高筋面粉。不要用低筋面粉,低筋面粉会洗不出面筋来,
2、面团加水和成团时,一点点的加,不要一次加太多。
3、洗面团时,盆内不要加太多水,小半盆就可以了。太多水一个浪费,二个在洗的时侯水花会溅出来。一般情况换5次水,最后水都变清澈即可。洗好的面浆水要沉淀长时间凉皮才会劲道。我试过沉淀4小时的,和沉淀1晚的,明显沉淀1晚的凉皮更劲道;
4、洗面时,面团会散开,聚拢接着洗就可以,洗到只剩面筋,就会黏在一起了。
5、蒸凉皮时要在盘上上刷油防粘,蒸好后也要在凉皮表面刷油防止干燥。如果长时间暴露在外,凉皮容易变干,开裂。
6、有专门做凉皮的器具,用披萨盘或者导热好的平盘都可以。
7、平盘一定要刷油,不然凉皮沾上了,拿不下来。
8、一定要蒸到凉皮起大泡为止,不熟不劲道。
9、料汁可以根据自己口味调制,在家吃,自己的口味自己做主,自己喜欢就可以了。
正宗陕西凉皮制作方法:
主材料:高筋面粉500g、水1180g左右、盐7g左右、红薯淀粉20g左右
配料:绿豆豆芽300g、黄瓜1根、蒜6瓣、油泼辣子、生抽、醋
步骤
1、先将红薯淀粉和盐倒入面粉搅拌匀,然后将一半水慢慢倒入面粉中,一边倒一般用筷子搅拌,直到把一半水倒完。
2、下来的时间就是用筷子顺着一个方向不断搅拌面糊,直至面糊变得顺滑,没有面疙瘩,这个时间大约需要十几分钟。
3、将剩余的水倒入,还顺着之前的方向搅拌均匀即可。这样面浆就制成了。制成的面浆用勺子舀起来往下慢慢倒,可以连成一条线不断。
4、凉皮工具上刷油,舀一勺面浆,倒入凉皮工具中,大锅烧开水,将倒入了面浆的工具放置在开水上,盖上盖子,中大火,5分钟左右,取出倒扣在刷过油的篦子上,蒸好的凉皮就可以掉下来了,然后用刷子刷上油,每一片都这样重复一次。
5、晾凉的凉皮折叠后切条。绿豆芽焯水后晾凉,黄瓜擦丝,大蒜拍碎后倒入适量醋,然后再添入凉白开,稀释醋的酸味,生抽倒入碗中,也加入适量凉白开稀释。
6、将豆芽和黄瓜丝放在凉皮上,以自己口味调入调料汁,搅拌均匀,就可以开吃了!