牛肉南瓜粥
材料
泡好的大米10克,泡好的糯米、剁碎的洋葱、核桃粉各5克剁碎的牛肉20克,剁碎的南瓜10克,香油少许,高汤80毫升。
做法
1,将大米和糯米磨成粉;剁碎的牛肉煮熟后,再剁细一点。
2,将高汤倒进米粉里熬成粥,加入牛肉和蔬菜,再放核桃粉,最后淋点香油搅匀。
宝宝辅食:牛肉南瓜粥
牛肉南瓜粥
材料
泡好的大米10克,泡好的糯米、剁碎的洋葱、核桃粉各5克剁碎的牛肉20克,剁碎的南瓜10克,香油少许,高汤80毫升。
做法
1,将大米和糯米磨成粉;剁碎的牛肉煮熟后,再剁细一点。
2,将高汤倒进米粉里熬成粥,加入牛肉和蔬菜,再放核桃粉,最后淋点香油搅匀。
南瓜粥一般不会上火。南瓜粥是以南瓜为主要原料,加入小米或米饭煮而成。据中医介绍,上火主要是由大量摄入性温或性热食物引起的,而南瓜性温、小米或大米也属于性温食物,所以吃南瓜粥通常不会上火。其次,南瓜粥富含维生素A、维生素C、维生素、钾、镁、锌等物质,吃南瓜粥可以补充身体所需的营养,对身体有很多好处。不建议一次大量食用南瓜粥,以免增加胃肠道负担,导致消化不良。
你好,胃癌术后可以吃一些易消化有营养的粥。胃癌手术患者术后如果已经恢复进食,可以喝粥,比如小米粥,南瓜粥,枸杞粥,红枣粥等,也可以做海参粥,牛肉粥,富含蛋白质,有助于患者增加营养,促进术后康复。注意熬粥的时间要长,粥要熬制的细软烂,患者可以少量多餐,循序渐进。祝你健康!
你好,胃癌手术患者术后如果已经恢复进食,可以喝粥,比如小米粥,南瓜粥,枸杞粥,红枣粥等,也可以做海参粥,牛肉粥,富含蛋白质,有助于患者增加营养,促进术后康复。注意熬粥的时间要长,粥要熬制的细软烂,患者可以少量多餐,循序渐进。祝你健康。