南瓜的吃法：教你做好吃的金钟南瓜
南瓜的吃法：教你做好吃的金钟南瓜
南瓜不仅营养美味，而且含有较丰富的维生素及矿物质，多吃南瓜可以有效防治高血压、糖尿病及肝脏病变，提高人体免疫力。那么，南瓜怎么做才能做成大饭店的那种甜品呢？下面向大家介绍了一道甜品美味——金钟南瓜，让市民享受美味佳肴的同时也获得营养和健康。
主料：日本金瓜、香糯米、黑珍珠。
调料：橙汁、湿淀粉、芡粉等各适量。
制作方法：
1，将买来的金瓜去皮、去瓤，将其洗净后待用；
2，取适量的香糯米，洗净后用冷水浸泡4个小时，捞起后镶入金瓜内装盘，放入蒸笼中小火蒸2个小时；
3，取净锅加水，将湿淀粉、橙汁熬制成橙汁芡，待金瓜蒸好后浇在上面即可出锅。
美味特色：外润香，内甜爽，酥糯松软，米香醇厚。
推荐理由：此菜品外形美观，香糯润口，南瓜营养丰富，特别适合小孩和老人食用。
醋与南瓜相克———同食时醋酸破坏南瓜中营养成份。鲤鱼与南瓜相克：同食会中毒。螃蟹与南瓜相克：同食会引起中毒。南瓜与富含维生素C的食物相克由于南瓜含维生素C分解酶，所以不宜富含维生素C的蔬菜、水果同时吃。维生素C耐热，南瓜煮熟后此酶即被破坏。所以南瓜宜煮食，不宜炒食，更不宜与番茄、辣椒等同妙。富含维生素C的菜有菠菜、油菜、西红柿、圆辣椒、小白菜、花菜等。南瓜与羊肉相克《本草纲目》记载：“南瓜不可与羊肉同食，令人气壅。”因为南瓜补中益气，羊肉大热补虚，两补同时，令人肠胃气壅。南瓜与虾相克同食会引起痢疾，可以用黑豆、甘草解毒。南瓜与油菜相克南瓜与维生素C丰富的食品搭配合吃，就会把维生素C破坏。
您好，南瓜的蒂就是吊南瓜曼，具体在滕和南瓜相连的那部分
专家建议：通常来说，在西方南瓜常用来做成南瓜派，即南瓜甜饼。南瓜瓜子可以做零食。南瓜是极好的B-胡萝蔔素来源，这种抗氧化物质能帮助让人维持敏锐的思考能力，建议你不妨可以适当的食用一下的。对你的身体也是有一定的好处的。
