根据你描述的情况，建议你检测一下血糖，血糖高的人容易导致口干的，吃太咸的食物也容易引起口干。平时要注意清淡饮食，多吃新鲜的蔬菜水果，不要吃辛辣刺激的食物以及过于油腻的食物，过咸的食物。可以吃一些刺激唾液腺分泌的食物，比如橙子，猕猴桃，菠萝，山楂等。

你好，你的情况考虑口干多因阴虚津少，治宜养阴生津,用六味地黄丸,增液汤,五汁饮等方。平时多吃绿色蔬菜，如胡萝卜、绿色青菜等。多吃含水份多的水果：橘子、西瓜、水蜜桃等。

建议你服用六味地黄丸，增液汤，五汁饮等，还要注意检查是否是糖尿病，另外注意睡觉打鼾或是肺部疾病呼吸急促或鼻炎张嘴呼吸都有可能导致口干舌燥的。