子宫癌的预防注意事项有哪些呢
日常生活中子宫癌的发病率是和女性的日常行为时息息相关的。其实日常生活中子宫癌的预防注意事项并不是每个女性朋友都知道的，下面为大家介绍一下：
1、注意健康的生活方式：注意性生活卫生，不长期熬夜，不做过于刺激的事情，保持心态平和。
2、饮食方面多吃蔬菜水果，补充维生素提高自身免疫力，注意微量元素的补充，微量元素虽然只占人体总重的0.05%却不容忽视它对我们身体的作用是提高 免疫力、延缓老化不可或缺的重要元素如：铜、锌、锰是合成胶原蛋白与弹力纤维的必要因子。推荐牛蒡，牛蒡的纤维可以促进大肠蠕动，帮助排便，降低体内胆固醇，减少毒素、废物在体内积存，达到预防中风和防治胃癌、子宫癌的功效。
3、定期进行体检：定期体检对于女性患者发现子宫癌有重要作用，一旦出现阴道不规则出血、白带异常等现象，一定要及时到医院进行检查，发现阴道炎、宫颈糜烂等提早治疗。
4、多运动：注意选择合适的运动，比如一些慢跑、快走、瑜伽之类的有氧运动，对于增强机体免疫力有非常大的好处。
时间不能确定的，主要还是根据癌变扩散的速度而定的，不适合性生活的，病人需要积极配合治疗的，避免病情恶化的。
预防子宫癌的蔬菜主要有：一是胡萝卜、西红柿含有胡萝卜素，具有抗氧化预防子宫癌的作用。二是花椰菜，含有丰富的维生素可以起到预防子宫癌的作用。三是芦笋，含有丰富的硒元素，起到抗子宫癌的作用。预防子宫癌的水果主要有：猕猴桃、苹果、香蕉、梨以及芒果，含有丰富的维生素，都具有预防子宫癌的作用。
怎样预防子宫癌1、如何预防子宫癌?开展防癌宣传普查，加强卫生医学知识、教育有更年期异常出血、阴道排液、合并肥胖、高血压或糖尿病的妇女，要提高警惕、及时就医，早期诊断。怎样预防子宫癌2、如何预防子宫癌?治疗癌前病史，对子宫内膜有增长生过长，特别是有不典型增生患者，应积极给予治疗，严密随诊。疗效不好者及时手术切除子宫。若患者已有子女，或无生育希望或年龄较大者，可不必保守治疗。直接切除子宫。怎样预防子宫癌3、如何预防子宫癌?有妇科良性疾病时，最好不采用放疗，以免诱发肿瘤。怎样预防子宫癌4、如何预防子宫癌?严格掌握雌激素使用的指征，更年期妇女使用雌激素进行替代治疗，应在医生指导下使用，同时应用孕激素以定期转化子宫内膜。怎样预防子宫癌5、如何预防子宫癌?对有高危因素的人群应有密切随访或监测：子宫内膜癌患者在治疗后应密切定期随访，争取及早发现有无复发，约75%～95%复发是在术后2～3年内。常规随访应包括详细病史(包括任何新的症状)、盆腔的检查、阴道细胞学涂片、X光胸片、血清CA125检测及血常规、血化学检查等，必要时可作CT及MRI检查。一般术后2～3年内每3月随访1次，3年后可每6个月1次，5年后1年1次。95%复发病例均可经临床检查、阴道细胞学涂片检查及血清CA125检查发现。怎样预防子宫癌?这就是有关预防子宫癌的一些方法，希望对此有恐慌心理的人有所帮助。
