免疫性不孕患者的饮食禁忌如下:
1、脂肪太少:会干扰女性月经规律。因此女性如果为了爱美而过度减体重,可能影响受孕能力,专家建议,女性将体重控制在标准体重正负10%的范围之内。另一方面,高脂肪食物使体重上升,也会造成女性经期紊乱,排卵不良,此外,摄取咖啡因也会降低受孕机率。
2、过量的胡萝卜素:会影响卵巢的黄体素合成,分泌减少,有的甚至会造成无月经、不排卵、月经变乱。如果大量吃胡萝卜,会造成血中胡萝卜素偏高,而出现不孕症、无月经、不排卵等异常现象。
3、食物添加剂:不少研究证实,食物添加剂如味精,会影响男性精子的正常功能,邻苯二甲酸盐还会造成男性精子数量下降,也会使女性的卵巢功能受影响,从而影响女性生育能力,它还可在指甲油、喷发剂、香水等美容产品中发现。
4、适合多吃的食物:改变人体内的酸碱度,创造一个适宜于精子的环境,可吃一些酸性食物或富含钙、镁的食物。比如,不含盐的奶制品、牛肉、鸡蛋、牛奶以及花生,核桃、杏仁、五谷杂粮、水产品等。含钾、钠多的偏碱性食物包括:苏打饼干、不含奶油的点心、各种果汁、粮食中根茎类,如白薯、土豆、水果、栗子等等。