葡萄的养生食疗功效
葡萄味甘而酸，性平，具有补气血、强筋骨、利水湿等功效，葡萄有很好的食疗作用。
气血不足、头晕乏力：新鲜葡萄洗净绞汁，用文火煎熬成膏状，加等量蜂蜜搅匀，冷却后备用，每次1汤匙，开水冲服，每日2次。
口渴心烦：新鲜葡萄洗净绞汁，每次饮服50毫升，每日2次。
声音嘶哑：葡萄汁、甘蔗汁各一盅，混合后，温开水冲服，每日3次。
高血压：葡萄汁、芹菜汁各一盅，混合后，温开水冲服，每日2—3次。
尿路感染：葡萄汁150克，藕汁100克，加蜂蜜1—2匙，温开水冲服，每日2—3次。
营养不良性水肿：葡萄干30克，生姜皮10克，水煎服，每日2次。
贫血：葡萄干60克，龙眼肉15克，桑椹子5克，水煎服，每日2次。
失眠：葡萄干50克，枸杞子15克，煮后加蜂蜜少许，睡前服用。
胎动不安：葡萄干30克，红枣15枚，柠檬1～2片，水煎，加蜂蜜少许服用，每日2—3次。
黄疸型肝炎：葡萄鲜根30—90克，水煎服，每日1剂，分3次服。
您好，秋季肾虚养生可以吃葡萄。葡萄不仅含有矿物质钙、钾、磷、铁和多种维生素,还含有多种人体必需氨基酸，多吃葡萄可以起到补气养血、滋肾宜肝的作用，最能补肾的是黑葡萄。还可以吃桑葚，中医认为桑葚味甘酸,性微寒,入心、肝、肾经,具有补血滋阴、生津润燥和补肝益肾作用。如果肾虚除了注意食疗外，还应适当锻炼，增强体质。服用药物不可少，建议服用古汉养生精片，其为中成药，无明显毒副作用，具有补肾益精，滋阴、补气之良好功效，用药前谨遵医嘱。
性味：甘酸、平涩、无毒。归经：脾、肝；功效：葡萄果肉补血强志利筋骨，健胃生津除烦渴，益气逐水利小便；葡萄干能健胃益气，为滋养品；葡萄藤祛风利水；葡萄根和叶有安胎、消肿、利尿作用；主治：烦热口渴，筋骨湿痹，热淋涩痛。
您好，苹果醋加蜜糖。苹果醋含有果胶、维他命、矿物质(磷和钾)及酵素。苹果醋的酸性成份具杀菌功效，有助排除关节及血管的毒素。经常饮用，能调节血压、通血管、降胆固醇、亦有助治疗关节炎及痛风症。饭後可将一茶匙苹果醋及一茶匙蜜糖加入半杯温水内，调匀饮用。
