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夏季抓住3时段补水效果最好

家庭医生在线 2017/5/8 11:54:09

夏天一到,气温回暖,很多女生的脸上都是油油的,然后一味的控油,结果愈加的油。其实,脸上出油是因为皮肤缺水导致水油不均衡,从而油脂从皮肤排出。那么,有什么补水小妙招呢?

快速保湿补水 每天分时段补水效果好

保湿补水是护肤最基础的要求,皮肤随时保持水润还能杜绝各种肌肤问题,在每天不同时段内有着不同的补水保湿的窍门,分时段补水的效果比较好哟!

早上7:00-8:00

早晨起来是比较适合用喷雾补水的,因为肌肤在睡眠的8个小时中是得不到任何外界的营养提供,所以早晨肌肤是最干渴的时候,刚刚醒来肌肤也没有睡醒,喷雾可以起到很好的醒肤效果,并且此时肌肤吸收力很强,多喷几次可让肌肤喝饱水,更有利于后续产品的吸收。

下午13:00-15:00

利用办公室的加湿器来为肌肤补水,除春秋季节外,现代白领通常全天候生活在空调房内。冬季通过空调取暖更加速肌肤水分蒸发,而下午3点是一天最为倦怠的时候,加湿器不仅可为肌肤补水,滴入2滴尤加利精油更能起到提神醒脑的作用。

晚间20:00-21:00

夜间是肌肤修复的阶段,所以回家后一定要尽快卸妆,不卸妆绝对可以一夜变“老”。如果今天你特别疲惫,在外奔波一天,那最好在晚间敷一张面膜,给自己15分钟的时间好好休息。晚上临睡前一小时左右敷面膜效果最好。因为之后肌肤很快会进入一个睡眠状态,这段时间是肌肤吸收养分、自我修复的最佳时机。

皮肤补水小方法 水乳喷雾和面膜

一些女生知道皮肤缺水就补水,但是只是用了爽肤水后就没有后续了。其实这样是只能一时补水的,就相当于一杯没有盖子的水放在太阳底下,会慢慢蒸发。所以,想要锁住水分,要做些什么呢?

有效补充角质层水分

清洁皮肤后未涂护肤品时角质层含水量在30%左右,当化妆水或乳液涂抹于皮肤上时,短期内角质层含水量能达到70%至80%,但其中约40%的水会在2分钟内蒸发掉,因此需要保湿护肤品来帮助保水、锁水。

保湿精华

晚上临睡前,在脸部涂抹上保湿精华,可以有效滋润干燥的细胞。如果想要达到更佳的锁水效果,不妨在涂抹完精华液后,再抹上乳液。

保湿乳液

温和洁面后,使用化妆水直接给皮肤补水、进一步清洁皮肤、调整水油平衡,接下来根据需要应用精华液修复皮肤屏障(年轻女孩通常不需要使用),然后应用乳液或面霜(根据肤质选用,干性、敏感性肤质选用面霜,油性、混合性肤质选用乳液)锁水,延缓水分蒸发的时间。

补水面膜

补水面膜可是一年四季都必备的,特别是那种真空单片包装的快速面膜,既方便效果又好。而且这种面膜通常是以保湿精华液浸泡的面膜片,非常适合油性皮肤这类严重缺水的肌肤。

夏天补水 喝水才是补水的基础

喝水是补水的基础,除三餐外每天大约需要1.2至1.5升水满足身体需要,维持皮肤的含水量,因此养成好习惯,随身带水杯,按计划分开饮用水,是皮肤补水的基础。

干燥环境,空气湿度不足也可使皮肤失水过多,可以在室内使用空气加湿器,保持空气湿度在55%至60%左右,增加皮肤角质层含水量。皮肤补水后最好加用防晒产品,从而获得较为持久的保湿效果。

众所周知,肌肤缺水是身体缺水的外在表现,所以如果身体缺水的话,肌肤的缺水现象就会更严重。除了使用各种保湿补水的护肤品,坚持每天喝八杯水,多吃水果多喝汤,内调加外治,油性皮肤或许也会有所改善哦!

(责编:潘玮璐 )

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相关问答
Q:请问冬天有什么简单的补水妙招?

冬天可以通过饮食或者购买适合自己的补水产品进行补水。要想有水嫩肌肤,注意要从饮食上下工夫,多喝水质好的温凉开水。现代人为求方便而吃的很多脱水加工的精致食物会直接影响水分的吸收,使身体慢慢处于缺水状态,皮肤失去光泽。另外要少吃辛辣食品,牛羊肉和葱,蒜等刺激性的食物。西红柿可以健胃消食,抗衰老。胡萝卜可以减轻皮肤干燥。另外注意补水要从体内开始调养。

Q:脸部缺水而补水不吸收怎么回事

脸部缺水而补水不吸收空调是因为毛孔堵塞所引起的,会影响到水分的吸收,可以到正规的美容医疗机构,通过皮肤深层清洁的方式进行改善,能够促进毛孔内的垃圾排出,有利于水分的吸收。可以使用补水的面膜或者是护肤品来进行补水,也可以注射水光针,能够使皮肤变得比较水润有弹性。

Q:深圳福田水光针补水效果真比面膜好吗?

水光针补水效果真比面膜好吗?医疗美容医生指出,补水方式上:水光针是直接把营养物质输送到皮肤深处,让所有的细胞都能充分的补水,相当于在皮肤里建立了一个营养仓库,而面膜补水只停留在肌肤的表面,没有从根本上解决问题。吸收能力上:细胞在吸收水分时直接可以从深层吸收,直接就有营养物质进行供应,吸收更方便,而面膜只能停留在角质层外面,最终都被散发掉了。效果对比:水光针在使用了之后,。整张脸水嫩嫩的,有光泽,有弹性,效果持久,而面膜有可能在敷的时候水分比较多,但过了几个小时后又恢复了原来的样子。

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