第一：假如痘痘很严重，一定要看医师。谨记，听医生的建议，不要自己没事网上瞎捉摸，到医院皮肤科挂号，比检索其他人祛痘方法效率高得多。第二：防晒也是特别需要注意的。最有效防晒措施是物理防晒，敏感肌肤得话，用物理防晒或是物化结合的防晒，使用中留意足量和立即补涂就行了。第三：精简护肤。痘痘敏感肌对很多功能性产品不耐受，最好以适当清理，保湿修复为目标选择产品。此外，起痘最好就别化妆了。第四：清淡饮食，忌辛辣油腻刺激和甜品，降低皮肤氧化和糖化。

1、避免过度清洁。过度清洁的话会造成皮脂大量流失，对角质层的保护作用会减弱，导致角质层越来越薄。
2、要用柔和的、没有负担的面霜，使用无刺激感的防晒霜，防晒指数不要过高，为保护肌肤受紫外线伤害。防晒指数可随季节调整转换。
3、深层保湿，选择保湿效果好的护肤产品，它对增厚角质层有很大帮助。
4、控制饮食，戒吃辛辣刺激的食物。

平时长期使用美白系列的产品，使用祛痘印的面膜有助于淡化痘印，同时外出要注意防晒，涂抹防晒霜。面部要定期去角质，可以吸收美白成分，改善色素沉着导致的痘印。如果是痘坑，可以到医院采用激光手术治疗。要注意皮肤护理，避免用手搔抓或者挤压，容易造成局部出血或感染，色素沉着现象。