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三十岁女人抗衰老误区

2017/5/5 16:28:11

三十岁女人抗衰老误区

1、忌饮茶过浓

多数职业女性有饮茶的习惯,茶可消除疲惫、醒脑提神,提高工作效率。饮茶好处固然不少,但茶碱太多也有坏处,茶是一种有效的胃酸分泌刺激剂,而长期胃酸分泌过多,是胃溃疡的一个重要致病因素。

2、忌抽烟解闷

目前,很多女性以抽烟为时髦,其实抽烟百害而无一利,烟草对女性健康的危害尤为严重。

3、忌浓妆艳抹

职业女性由于工作需要,对自己进行适当的化妆是必要的,但切忌浓妆艳抹,因为目前市场上出售的化妆品无论多高档,还是化学成分居多,含汞、铅及大量的防腐剂,虽然能暂时遮住色斑,但却治标不治本。化学品会严重刺激皮肤,粉状颗粒物轻易阻塞毛孔,阻滞皮肤的呼吸功能。

4、忌超负荷工作

随着竞争愈来愈激烈,现代职业女性的工作节奏日趋紧张,精神上轻易产生巨大压力,精神上和身体上的超负荷状态对健康是非常不利的。假如不注重休息和调节,中枢神经系统持续处于紧张状态会引起心理过激反应,久而久之可导致交感神经兴奋增强,内分泌功能紊乱,产生各种身心疾病。

5、忌忧愁抑郁

生活中的烦恼在所难免,将忧愁烦恼压在心中显然是不妥,心情不好应学会心理调节,尽量想办法宣泄或转移,如找好友聊天,一吐为快,或纵情山水,饱览大好河山,使心胸开阔,热爱生活。

(责编:陈晓 )

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相关问答
Q:抗衰老有哪些误区?

对于抗衰老,网络上出现很多相关的生活小窍门,其实现在一说起抗衰老,很多人还存在很多误区: 美容院皮肤排毒:抗衰老属于医学范畴,里面涉及解剖、生理、内分泌、皮肤、整形美容等很多医学知识,不是说在一个生活美容院就可以做到。 羊胎素美容:民众总有一种认知,价格越贵越高大上,国外的东西总是最好,包括说瑞士的羊胎素,这些在国内炒得火爆的产品,并未得到国外专业人士的认可,其实在国外并不流行,使用人群也极少。 干细胞美容:目前干细胞还停留在临床初期的研究,只是应用在少数疾病的治疗上,如白血病等。如果说应用到美容方面,则需要更高要求,目前还不可能实现。但是有很多机构打着干细胞高科技的旗号,这些都是属于误导,一个不正确的宣传。爱美人士需擦亮自己的双眼,不要过度迷恋广告宣传。

Q:菲洛嘉医学抗衰老真有效吗|抗衰老童颜针

菲洛嘉医学抗衰老真有效吗|抗衰老童颜针?菲洛嘉青春动能素各年龄段均适用。 妙龄少女也可以使用,因为它属于活性细胞,越早为你的肌肤注入充足营养越好。这就不是为了祛皱,而是在抗皱了!在缩小毛孔、提亮肤色、深层锁水、紧致皮肤的同时,也延缓了你步入衰老的脚步,童颜永驻。

Q:抗衰老技术是啥?

抗衰老技术是直接利用干细胞注入到皮肤深层,使皮肤变得水润光滑,能够有效的替换老化的角质层和细胞,从而使细胞得到再生,还能有效的减少细纹,防止细胞氧化从而延缓衰老。现在好多抗衰老技术直接将干细胞加入到化妆品当中,涂用比较简单快捷。平时需要养成良好的生活习惯,多吃新鲜的水果蔬菜,多喝水,让肌肤得到营养,可以延缓衰老。

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