姜对男性的健康大有裨益，特别是在治疗肾虚引起的阳痿等性功能障碍疾病，但吃姜也有所讲究，才能更好的发挥其在治疗肾虚阳痿等方面的积极作用。那么肾虚男人怎么吃生姜治疗肾虚阳痿呢。男性保健方面的专家指出，除在选择姜的种类外，痿的搭配也十分的重要。

姜是我们日常生活中的常见食物，被用于调料通常有干姜、生姜、泡姜等。由于不同类型的姜的功效及味道有所差异，所以在选择烹饪菜肴和用于保健选择上也有所差异。对于肾虚引起的阳痿，一般推荐用干姜搭配其他菜肴，对辅助治疗肾虚引起的阳痿具有不错的功效。

与生姜、泡姜不同的是，吃干姜的好处：治疗肾虚阳痿干姜温中散寒，健胃活血，枸杞子滋补肝肾，益精明目，此药膳可治疗由于肾阳虚衰引起的阳痿、畏寒肢冷、腰疼、腰膝酸软、倦怠等。不过，姜属辛温食品，只能在受寒情况下应用，但是也不能用太多，以免破血伤阴。如果同时有喉痛、喉干、大便干燥等症状时，建议不要用姜，以免加重症状。

日常菜肴的做法可以取约500克雄鲤鱼一条，干姜、枸杞子各10克。取鲤鱼肚内之鱼（即雄鱼腹中白色果冻样物质雄鱼精囊腺），与干姜、枸杞子同煎，煮开，加料酒、盐、味精适量调味即成。空腹时服食，隔日吃1次，连服5日，对肾虚引起的阳痿有不错的治疗效果。

（责编：陈晓 ）