小儿便秘的中医治疗偏方

1、银菊粥。金银花、杭菊花各10克，大米50克，白沙糖适量。将金银花、杭菊花择净，水煎取汁，纳入淘净的大米煮粥，待熟时调入沙糖，再煮一、二沸即成，每日1剂，连续5天。可养血润燥。适用于热结便秘。

2、酥蜜粥。酥油、蜂蜜各30克，大米100克。将大米淘净，煮粥，待熟时调入蜂蜜、酥油，再煮一二沸即成，每日1剂，连续3￣5天。可补益气血，润肠通便。适用于气血亏虚、肠燥便秘、大便干结难解。

3、芝麻杏仁糊。芝麻、大米各90克，甜杏仁60克，当归10克，白糖适量。将前三味浸水后磨成糊状备用，当归水煎取汁，调入药糊、白糖，煮熟服食，每日1剂，连续5天。可养血润燥。适用于血虚便秘。

4、黄芪芝麻糊。黄芪5克，黑芝麻、蜂蜜各60克。黑芝麻炒香研末备用。黄芪水煎取汁，调芝麻、蜂蜜饮服，每日1剂，连续3￣5天。可益气养血，润肠通便。适用于气虚便秘、排便无力、便后疲乏、汗出气短等。

5、蔗汁蜂蜜粥。甘蔗汁100毫升，蜂蜜50毫升，大米50克。将大米煮粥，待熟调入蜂蜜、甘蔗汁，再煮一二沸即成，每日1剂，连续3￣5天。可清热生津，润肠通便。适用于热病后津液不足、肺燥咳嗽、大便干结等。

治疗小儿便秘的小窍门

养成良好的作息规律，每日多饮水，孩子每天起床后喝一杯温水，均衡饮食，，晚上少吃肉类，少吃热性的食物。

让孩子养成天天定点拉便便的习惯，比如早晨起床后，就算没有便意也要在那蹲上10分钟（可以给他揉揉肚子，每次拉便便时最好不要超过20分钟）。如孩子有便意，要督促孩子立马解决，不要养成憋着的坏习惯。

（责编：陈晓 ）