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颈椎病的5大早期症状

家庭医生在线 2017/5/4 11:50:26 举报/反馈

长时间使用电脑,你会出现脖子不舒服,肩膀特别疼的状况吗?如果有,那你要注意了,可能患上颈椎病。这个病可大可小,轻则发出“嘎嘎”的声音,重则让你大小便失禁。下面为大家总结了颈椎病的八大早期症状。结合颈椎病的症状给大家介绍一下快速治疗的方法。

颈椎病的5大早期症状

颈椎病的症状1:总觉得脖子有莫名其妙的不舒服,不自觉地想转脖子,并发出“嘎嘎”的响声后才感觉舒服,这是典型的颈椎失稳表现。

颈椎病的症状2:最严重者甚至出现大、小便失控,性功能障碍,甚至四肢瘫痪。

颈椎病的症状3:一侧肩背部沉重感,上肢无力,手指发麻,肢体皮肤感觉减退,手握物无力,有时不自觉的握物落地。

颈椎病的症状4:其严重的典型表现是:下肢无力,行走不稳,二脚麻木,行走时如踏棉花的感觉。

颈椎病的症状5:颈肩酸痛可放射至头枕部和上肢;

患上颈椎病应该如何治疗?

1、治好颈椎病牛人第一句话 “你拍一,我拍一,一直拍到七十七”

就是右手拍左肩,左手拍右肩,能伸多远伸多远,一直拍到七十七次。这个动作

如果是年轻人,从后面拍更好。老人从前面拍也行。这样做,马上血液循环就好。

2、治好颈椎病牛人第二句话 “深呼吸,下蹲起,10点10分去看戏”

深呼吸,一种叫胸式呼吸,一种叫腹式呼吸。我们平时呼吸,每一次吸入呼出空气500毫升,一次深呼吸就有2500毫升~3000毫升。这个深呼吸,一次就有7~8次平时呼吸的量。更重要的不仅是氧气多了7~8倍,而且横膈膜一下降,胃、肝、脾、肠等得到温和按摩,改善肠胃功能,什么胆结石全没有了,还能保护内脏。

下蹲起就是站起来再下蹲,蹲下去再站起来,要做够5~10次,渐渐做够15~20次。人在下蹲站起的时候,对交感神经、副交感神经是最好的锻炼。以后你突然一下站起来就没事了,头晕头疼脑袋发蒙也没有了。

什么是10点10分去看戏呢?双臂向身体两侧伸开,和地面平行,类似钟表9点15分时时针与分针的位置;然后双臂同时向10点10分的位置抬起,再回落9点15分的位置。重复这个动作,连续做20~30次。腰肌、背肌、胸肌、颈部肌肉都得到锻炼。

什么叫“去看戏”呢?小时候在农村,墙很矮,隔壁在演戏,你想看戏的话就得把脚踮起来,伸长脖子。保持这个姿势几秒钟,之后再反复去做,这样做以后肩部、上肘、颈部、脚部肌肉都能得到锻炼。

听说这位有颈椎病的博士做了一个月,基本告别颈椎病,打电脑做事脖子都很舒服,不愧是“牛人一句话治好颈椎病”——朋友们,赶紧操练起来吧!

3、举头望月:人站立,双脚与肩膀,低头探海:双手叉腰,头尽力向前,转体望跟:头随身体最大限度地向后回旋双肩:双手叉腰,双肩向前和向同宽,双手放在背后,目光直视前前伸展,并慢慢向下,在最低处停止左转或右转,看自己的脚后跟。双手向后转动。,缓缓抬头,上抬到最大限度时留3~5秒钟。随身体转动方向摆动。停留3~5秒钟。

(责编:林宗可 )

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相关问答
Q:比较有效的治疗颈椎病方法

你好,颈椎病是由于长时间低头工作或颈椎极度后仰拉伤刺激等引起的颈椎变直或变形以及出现颈椎键间盘突出,严重时压迫脊神经和或颈动脉等而出现一系列症状。治疗颈椎病的方法:手法按摩推拿疗法:是颈椎病较为有效的治疗措施。它的治疗作用是能缓解颈肩肌群的紧张及痉挛,恢复颈椎活动,松解神经根及软组织粘连来缓解症状,脊髓型颈椎病一般禁止重力按摩和复位,否则极易加重症状,甚至可导致截瘫,即使早期症状不明显,一般也推荐手术治疗。仪器疗法:利用一些医疗仪器,对不适的部位做适当的按摩,从而起到缓解酸痛的作用。

Q:颈椎病早期症状有哪些?

您好,颈椎病的药物治疗的话,其实是比较局限的,很多时候常用的都是一些颈复康颗粒啊,或者是活血化瘀颗粒啊这些的,如果说想治疗颈椎病的话,其实建议最好就是配合做一些中医的针灸艾灸来调理一下,平时的话配合做一些运动治疗,比如说平时多做一个颈部的保健操,增强颈部的对抗肌力的训练。希望我的回答能帮到您。

Q:广州那家医院治疗颈椎病好?

您好,建议选择治疗的时候选择正规的和国家公立的三甲医院治疗,列如(南方燕岭医院和四二一医院都可以,都是国家公立的三甲医院)。颈椎病的治疗方法:1.药物治疗 可选择性应用止痛剂、镇静剂、维生素(如B1、B12),对症状的缓解有一定的效果。 2.运动疗法 各型颈椎病症状基本缓解或呈慢性状态时,可开始医疗体操以促进症状的进一步消除及巩固疗效。症状急性发作期宜局部休息,不宜增加运动激发。有较明显或进行性脊髓受压症状时禁忌运动,特别是颈椎后仰运动应禁忌。椎动脉型颈椎病时颈部旋转运动宜轻柔慢慢,幅度要适当控制。 3.牵引治疗 “牵引”在过去是治疗颈椎病的首选方法之一,但近年来发现,许多颈椎病患者在使用“牵引”之后,特别是那种长时间使用“牵引”的患者,颈椎病不但没有减轻,反而加重。 牵引不但不能促进颈椎生理曲度的恢复,相反牵引拉直了颈椎,反而弱化颈椎生理曲度,故颈椎病应慎用牵引疗法。 4.手法按摩推拿疗法 是颈椎病较为有效的治疗措施。它的治疗作用是能缓解颈肩肌群的紧张及痉挛,恢复颈椎活动,松解神经根及软组织粘连来缓解症状,脊髓型颈椎病一般禁止重力按摩和复位,否则极易加重症状,甚至可导致截瘫,即使早期症状不明显,一般也推荐手术治疗。 5.理疗 在颈椎病的治疗中,理疗可起到多种作用。一般认为,急性期可行离子透入、超声波,紫外线或间动电流等;疼痛减轻后用超声波、碘离子透入,感应电或其他热疗。 6.温热敷 此种治疗可改善血循环,缓解肌肉痉挛,消除肿胀以减轻症状,有助于手法治疗后使患椎稳定。本法可用热毛巾和热水袋局部外敷,急性期患者疼痛症状较重时不宜作温热敷治疗。 7.手术治疗 严重有神经根或脊髓压迫者,必要时可手术治疗。

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