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健康饮食对肝脏保养有重要意义

家庭医生在线 2017/5/3 9:10:50 举报/反馈

肝炎是一种潜伏期很长的疾病,很多人在感染了病毒后是异样的,甚至病毒会在人体潜伏很久。然而一旦爆发,那就相当危险。因此,预防接种和定期检查都很有必要。

中国超过半数乙肝病毒携带者是通过母婴垂直传染,或在4岁以前由亲属亲密接触而被感染。婴幼儿由急性乙肝转变为慢性乙肝、肝硬化,甚至发展为肝癌的几率,比青少年和成年人大得多。因此,对新生儿进行乙肝疫苗接种至关重要。

单进行疫苗注射,母婴乙肝传染保护率达到87.8%。如果加上高效免疫球蛋白,保护率可高达95%到97%,基本可以达到预防乙肝的效果。此外,即使是肝功能正常的人,一年也应检查一次肝功能。

若是已经确诊为肝炎患者,健康饮食对于病情的恢复和肝脏的保养,有着重要意义。首先,要提防霉变食物,特别是霉变的花生、玉米等,一定不能吃。因为霉变食物中含有黄曲霉毒素,感染这种病毒是诱发肝癌的一个重要因素,肝炎患者必须小心。

一旦病情好转,应逐步增加蛋白质摄入,可以多喝牛奶,多吃鸡蛋、鱼类、瘦肉等,但尽可能不食或少食动物油脂,也要注意不能喝酒,忌海鲜发物,慎食油炸食品。

(责编:胡纪玲 )

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相关问答
Q:秋季养肝有哪些好处?

中医辨证里,与肝脏相关的病最多,一般认为有三大类:肝气、肝风、肝火。胃痛、胃胀、高血压、神经性耳聋、结膜炎、视神经炎等疾病都跟肝脏有关。秋季天气干燥,温度变化较大,并且随着季节的转变,我们身体里的营养物质会随之散发,这样很容易导致肝病的出现。但是如果肝脏在秋季保养得好,就会带来整年的健康。 因此,秋季做好肝脏保养尤为重要。

Q:大三阳能生育吗?

大三阳的患者,如果肝脏保养的比较好,肝功能正常在半年以上的时间,就可以考虑怀孕了,怀孕期间也要注意保护肝脏,只要肝功能正常,就不要过于担心,为了有效的预防乙肝,阻断母婴传播。新生儿要按照程序注射乙肝疫苗,和乙肝免疫球蛋白。就能阻断母婴传播了。

Q:经常喝酒怎么保养?

经常喝酒怎么保养呢饮酒伤肝,人人皆知,为了尽量减少酒精对胃和肝脏的伤害,酒前的准备工作一定要做好。在去赴宴之前,先吃点东西,让胃里有东西,可以选择吃鸡蛋,喝牛奶,吃面食,也可以选择服用牛樟芝,樟芝具减少酒精性肝伤害。喝酒后,头晕,头疼,呕吐,甚至人事不醒,醉酒者要经受很大的痛苦,这个时候需要尽快醒酒,以减少醉酒带来的痛苦,并防止有可能出现的更大的伤害。可以选择牛樟芝来解酒,减少酒精对肝脏和胃的伤害,快速解酒,缓解酒后对肝脏和胃的伤害。牛樟芝子实体含有多重有效成分,如多醣体、三萜类化合物、超氧歧化酶(SOD)腺苷、蛋白质(含免疫蛋白)、多种维生素、微量元素(钙、磷、楮)、核酸、凝集素、氨基酸、胆固醇、木质素、血压稳定物质等。该成分具备的生理活性功能具有抗肿瘤、增强免疫力、抗病毒、预防细胞变异、抗过敏、抗高血压、抑制血小板凝集、降血压、降胆固醇、抗细菌、保护肝脏等,可充分满足关爱康健人士之全面均衡日常保健。除了能解酒保肝外,还可以调节免疫力,预防心血管疾病,预防癌症和肿瘤。

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