吃葡萄可以防治老人失眠
日常生活中，老年人经常会出现失眠的现象。许多家庭为此忧心不已，其实，在生活当中有些水果可以有助于睡眠，例如葡萄。
最新研究报道，老年人常吃葡萄有助于睡眠。研究人员对八种葡萄汁分别进行了检测，发现葡萄中的褪黑素有可能就是辅助睡眠的激素。褪黑素是大脑中松果腺分泌的物质，可以帮助调节睡眠周期，并能治疗失眠。
现代医学发现，葡萄皮和葡萄籽中含有一种抗氧化物质白藜芦醇，对皮肤癌、心脑血管病有预防和治疗作用。此外葡萄皮中的天然色素对降低血糖、抗癌有良好的效果，而深色（紫、红）的葡萄要比浅色（绿、白）的葡萄皮天然色素含量高，去皮的葡萄其功能会丧失很多，因此“吃葡萄不吐葡萄皮”有其科学道理。
研究表明，鲜葡萄和葡萄汁比葡萄酒的抗病毒能力强，葡萄酒中又以红葡萄酒的能力强。红葡萄酒中含有类黄酮化合物，特别是其中的槲皮酮能够降低血小板的黏性，烈性酒和啤酒就没有这样的好处，因此适量饮用红葡萄酒能起到保护心脏、减少心血管疾病危害的作用。
老年人是最容易引发癫痫疾病，老年性癫痫患者一般是继发性的，人到晚年一定要注意预防癫痫。老人到了晚年一定要注意自己的睡眠质量，才能对预防癫痫起到效果，老年人可以多吃一些含钙元素丰富的食物，不仅可以起到预防癫痫病的效果，还可以对老年人常患的骨质疏松有良好效果。不论是年轻人还是老年人都要注意合理的运动，不可过于劳累。以上是贵阳颠康医院专家对“老人有癫痫如何防治发作”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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