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女性功血三大症状

家庭医生在线 2017/4/30 16:11:10

女性出现功血症状是很常见的,主要是由于身体体质不良。但是治疗功血要根据不同的体质针对性进行治疗才能得到最佳效果。下面随小编一起来看一下常见疾病支招:治疗功血要怎么搭配饮食。

女性功血三大症状

症状1:月经量明显增多,比平时的量增加1倍甚至更多,伴有大血块,突然站起时,大量经血涌出,严重时出现头晕、眼花、浑身无力等贫血表现。

可能的病因:放置节育环引起的出血、子宫肌腺症、排卵型功能失调性子宫出血

预警指数:★★★☆☆

症状2:每月月经按时,只是月经量明显增多,月经持续时间延长。

可能的病因:子宫肌瘤

预警指数:★★★☆☆

症状3:周期不规则的阴道出血,时出时停,时而量多,时而量少,以致本人也无法确认是不是月经。

可能的病因:无排卵型功能失调性子宫出血、早期的子宫内膜癌

预警指数:★★★★☆

功血患者饮食事项

经量过多,经期延长,会引起贫血,故应注意补充蛋白和富铁食物,如动物性蛋白质,如牛奶、鸡蛋、瘦肉、猪肝、肾脏、心脏、胃肠和海带、紫菜、黄豆、菠菜、芹菜、油菜、番茄、杏、枣、橘子等均含有丰富的铁质。这些食物不仅含有人体所需的必需氨基酸,还含有丰富的维生素a、b1、b2、b12等,是治疗贫血的重要食物。

功血宜清淡饮食,宜多食富含维生素c的新鲜瓜果、蔬菜。如菠菜、油菜、甘兰、西红柿、胡萝卜、苹果、梨、香蕉、桔子、山楂、鲜枣等。这些食物不仅含有丰富的铁和铜,还含有叶酸、维生素c及胡萝卜素等,对治疗贫血和辅助止血有较好的作用。

女性功血食疗方法

益母草炒荠菜

适用于瘀血型。取鲜益母草30克,鲜荠菜30克,菜油适量。将鲜益母草、鲜荠菜洗净切断。把铁锅放在旺火上倒入菜油烧热,放入鲜益母草、鲜荠菜炒熟即可食用。每日2次,服至血止。益母草有活血、破血、调经的作用;荠菜含荠菜酸,能缩短出血、凝血时间,从而达到止血的目的,对瘀血型 “功血”特别有效。

荔枝干炖莲子

适用于脾虚型。取荔枝干20粒,莲子60克。将荔枝干去壳和核,莲子去芯,洗净后放在陶瓷罐内加水500毫升,上蒸笼用中火蒸熟即可服用。荔枝干营养丰富,能补血健脾;莲子的作用主要是补脾固涩,两者合用,配伍恰当,常用来治疗脾虚型“功血”。

桂圆莲子粥

配方:桂圆肉20克,莲子肉15克,红枣6个,糯米30克。

制法:红枣去核,与糯米、桂圆肉、莲子肉一起放入锅内,加水适量,置武火上烧沸,改用文火熬煮至熟烂,加糖调味。

功效:健脾益气,养血止血。

用法:每日1剂,可经常食用。

益母草煮蛋

配方:益母草60克,鸡蛋2个。

制法:益母草与鸡蛋同煮至熟,蛋去壳,再煮片刻。

功效:活血调经。

用法:每日1剂,分2次吃蛋饮汤。

山萸山药粥

适用于肾虚型。取山萸肉60g,山药30g,粳米100g,白糖适量。将山萸肉、山药煎汁去渣,加入粳米、白糖,煮成稀粥。每日分2次,早晚温热食。本品可补肾敛精、调理冲任。

乌贼骨炖鸡

适用于血虚型。取乌贼骨30g,当归30g,鸡肉100g,精盐、味精适量。把鸡肉切丁,当归切片,乌贼骨打碎,装入陶罐内加清水500ml,精盐适量,上蒸笼蒸熟,每日1次。

(责编:王春兰 )

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