子宫脱垂女性术后的护理方法
1、多喝水：多喝水或果汁，也可以有效地控制体温。
2、应少食多餐：少食多餐有利于身体调节体温。
3、减少咖啡因和酒精：含咖啡因、酒精的饮料将刺激某些荷尔蒙分泌，而诱发皮肤发热。
4、保持规律的性生活：规律的性生活不易使皮肤发热，而且能间接刺激退化的卵巢，以缓和荷尔蒙系统，且防止雌激素锐减。
5、乐观面对人生：虽然50岁左右的你可能会面临很多新问题，比方说子女长大成家，可能会带给你一些孤独，但是你依然可以在这一段时间过充实的生活。你不妨接着去上学，学习那些你年轻时想学又没有时间学的东西。或者去做一些自己喜欢的运动，走路、慢跑、骑车、跳舞、跳绳、游泳等都是不错的选择，它们会让你心情舒畅，忘掉烦恼。
6、饮食中应避免乳制品：酸奶、乳制品、糖、肉类易造成皮肤发热，所以饮食中应尽量避免乳制品。可以多吃生菜、海带、鲑鱼（含骨）、沙丁鱼等。
子宫脱垂的护理需要根据它的病情程度来决定。轻中度子宫脱垂不需要特殊护理，通过口服药物，联合运动锻炼来修复就可以了。而重度的子宫脱垂需要通过手术治疗，手术后做好术后卫生护理就可以了。诊断方法：轻度脱垂子宫到达处女膜，中度宫颈脱出阴道口，重度宫颈子宫体脱出阴道口。
你好，根据你描述的情况分析，子宫从正常的位置沿阴道下降，宫颈外口达坐骨棘水平以下，甚至子宫全部脱出阴道口以外称为子宫脱垂。轻度子宫脱垂患者大多没有症状，严重的子宫脱垂患者，可以有不同程度的腰骶部酸痛或下坠感。对于子宫脱垂的治疗，要根据子宫脱垂的程度，以及患者的年龄，有无生育要求来制定个体化治疗方案。1.非手术疗法。①盆底肌肉锻炼和物理疗法：可增加盆底肌肉群的张力，适用于所有程度，子宫脱垂的患者②放置子宫托。③中药和针灸2.手术治疗，对脱垂超出处女膜且有症状者可考虑手术治疗。①曼氏手术，适用于年龄较轻，宫颈延长的子宫脱垂患者。②经阴道子宫全切除及阴道前后壁修补术，适用于年龄比较大，没有生育要求的子宫脱垂患者。③阴道封闭术，这种手术方法仅适用于年老体弱，不能耐受较大手术者。子宫脱垂的患者手术后要注意卧床，避免重体力劳动。
治疗子宫脱垂建议用子宫托。同时体育疗法也可治疗轻度子宫脱垂。重度的子宫脱垂就要采取手术治疗了
