为了让您的宝宝更加健康，哺乳妈妈应当坚持母乳喂养到6个月以上。喂奶量不用再增加，每天哺喂3~4次，每次喂奶150~200毫升。可以在早上，中午，下午和晚上各喂一次，中午，下午各添加食物一次。为了适应宝宝日渐增长的营养需求和快速生长发育的需要，除了前面介绍过的婴儿食物外，6个月的婴儿每天可以吃两次粥，每次吃半小碗至一小碗，也可以吃适当煮得烂茸的面条。每天保证一个鸡蛋黄，每天还要适当喂一些菜泥、肝泥、鱼泥等。本月，孩子一般正处在出牙期，应当适当给宝宝一些固体食物，如烤馒头片、面包干、饼干等，让宝宝练习咀嚼，磨一磨牙床，促进牙齿的生长发育。

为了适应宝宝日渐增长的营养需求和快速生长发育的需要，6个月的婴儿每天可以吃两次粥，每次吃半小碗至一小碗，也可以吃适当煮得烂茸的面条。每天保证一个鸡蛋黄，每天还要适当喂一些菜泥、肝泥、鱼泥等。六个半月的孩子一般正处在出牙期，应当适当给宝宝一些固体食物，如烤馒头片、面包干、饼干等，让宝宝练习咀嚼，磨一磨牙床，促进牙齿的生长发育。

母乳喂养婴儿要按时添加辅食,顺序是 婴儿添加辅食的顺序 　　无论用母乳或代乳品喂养婴儿，出生４—６个月后都应及时添加辅食，其主要原因有二：其一，补充营养素的不足；其二，锻炼胃肠道消化能，为断奶打基础。添加辅食的顺序，根据婴儿生长发育的需要及消化吸收功能的成熟情况，按月龄顺序增加各类辅食： 　　４—６个月，添加米糊、乳儿糕、烂粥、蛋黄、鱼泥、豆腐、果泥、菜泥； 　　７—９个月，添加粥、烂面、饼干、馒头片、蛋、鱼、肝泥、肉末、碎菜、动物血； 　　１０—１２个月，添加厚粥、软饭、挂面、馒头、面包、肉末、油、豆制品、碎菜。 　　不宜喂婴儿的食品：婴儿处于生长发育较快的阶段，为婴儿提供的食物，要从易消化吸收，有利于身体生长发育及安全等方面考虑。下列为婴儿不宜食用的食品： 　　饮料方面：酒、咖啡、浓茶水、刺激性较强的饮料。 　　主食方面：糯米制品，如元宵、粽子、年糕；油炸食品、花生米、瓜子、炒豆、水泡饭，还有肥肉，以及太咸、太甜、油腻或辛辣刺激的食物都是不易消化的食品，不宜给婴儿食用。不足１岁的婴儿，也不宜添加果酱，因为果酱可增多食物中碳水化合物的分量，而营养价值却很低，不如给婴儿直接吃新鲜水果。