对于现在正在饱受痛经困扰的女性朋友来说，如何在“大姨妈”来的那几天让疼痛离自己远一些，是她们最希望实现的生活愿望之一，其实，从饮食上来讲，痛经那几天，不妨喝点儿葡萄酒，也就是红酒。

从中医的角度来讲，痛经分为好几种，其中除湿热腹痛外，其它的痛经类型都可以喝葡萄酒来缓解痛经。

之所以这么说，是因为红酒性温，可以驱寒去湿，活血通经，对气血虚弱而致的痛经，可以起到补气补血、缓解止痛的效果，适量喝点葡萄酒能活络经脉，对血管有很大的好处，对寒湿型的痛经有明显的缓解效果，又能起到去湿补血的目的。

（责编：陈晓 ）