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葡萄柚能治疗流感

2017/5/5 16:56:57

常生病的人,就是人体的抵抗力不行。吃什么食物可以增强抵抗力呢?今天,推荐给大家4种水果可以提高免疫力,还可以预防流感哦。

提高免疫力的方法有很多,如按摩、针灸、保健操等,而通过食物的方法来提高免疫力是最健康最没有副作用的方法。有什么食物可以提高人体的免疫力,避免被病菌打败?我们一起看看吧!

1,葡萄柚

葡萄柚富含维生素C。然而,目前科学证明人可以从食物中获得足够的维生素C以治疗感冒和流感,而不需要再补充。但是葡萄柚还含有大量的类黄酮---一种有助于增加免疫系统活力的自然化学物质。不喜欢葡萄柚的味道?试试橙子或橘子吧。

2,沙棘

维生素C含量丰富,能抗疲劳,对造血系统有促进作用,还能保护消化道、清除自由基、改善血管系统的功能,增强免疫功能。

3,巴西紫莓

虽然种植上和蓝莓没什么两样,但是销售上却是超级食品,巴西紫莓其暗淡的颜色表明其抗氧化物花青素含量很高。虽然巴西莓并与一些特殊疾病并没有关联或者具有抗病能力,其内的抗氧化物有助于抗衰老和抗病。巴西紫莓可以榨汁,和牛奶混合或者晾干加到燕麦卷里。

4,木瓜汁

从发酵木瓜中提取的汁液能增强人体免疫力,对抗包括非典在内的一些病毒,但目前尚缺乏这方面的研究。

木瓜汁中含有一些可以提高免疫力和抗氧化能力的物质。

(责编:陈晓 )

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相关问答
Q:葡萄柚精油主要功效是什么

①葡萄柚精油有激励情绪的效果,可以缓和压力和沮丧。 ②葡萄柚精油可以帮助油性皮肤保持清洁,可以调理肌肤和组织,对治疗痤疮也有帮助。葡萄柚精油常在头发护理中用到,能促进头发生长。 ③葡萄柚精油含有高浓度的维生素C,因而对免疫系统非常有利用价值。可以有效地预防感冒和流感。 ④葡萄柚精油最适合用于分解脂肪团(胖女人臀、腿部),对于减轻体重和利尿也有积极的作用,还能帮助身体排除过多的水分。通过刺激淋巴腺系统的循环,还可以排除体内的毒素。

Q:请问葡萄柚精油主要功效是有什么

你好,1葡萄柚精油有激励情绪的效果,可以缓和压力和沮丧。 2葡萄柚精油可以帮助油性皮肤保持清洁,可以调理肌肤和组织,对治疗痤疮也有帮助。葡萄柚精油常在头发护理中用到,能促进头发生长。 3葡萄柚精油含有高浓度的维生素C,因而对免疫系统非常有利用价值。可以有效地预防感冒和流感。 4葡萄柚精油最适合用于分解脂肪团(胖女人臀、腿部),减轻体重和利尿也有积极的作用,还能帮助身体排除过多的水分。通过刺激淋巴腺系统的循环,还可以排除体内的毒素。

Q:请问葡萄柚精油的使用方法有哪些

你好,使用方法 1香炉和蒸发器熏香 在蒸汽疗法中,葡萄柚精油可以用于治疗宿醉、头疼、性欲过度、精力耗竭和压抑。 2做复方按摩油或稀释在浴盆中使用 葡萄柚精油可以在复方按摩油里使用,也可以添加在浴盆中使用,以促进脂肪团的分解,帮助治疗和缓解感冒、流感、缺乏活力、时差反应,、肌肉疲劳、体重超标、头疼、闷闷不乐、精神和身体的疲乏。

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