女性尿频尿不尽的预防

注意外阴部的清洁卫生，经常用清水清洗、勤换内衣裤等。

多饮水，勤排尿 ，这可以不断冲洗稀释尿液内细菌并有冲洗尿路的作用。

夫妻间注意房事卫生，以避免细菌的交叉感染。

尿路结石患者要避免摄取高钙食物，如菠菜、苋菜、春笋、柿子椒等，还要忌饮红茶、可可茶，勿食果仁等，因为它们可引起草酸钙和磷酸钙结石。另外，要忌食肝、肾等动物内脏，鱼肉、巧克力等也要少食，否则易形成尿酸结石。

女性尿频、尿急、尿不尽等刺激征是泌尿系感染的先兆，所以应该及时到医院检查导致出现女性尿频尿急尿不尽的原因，然后进行针对性的治疗，及早摆脱尿频尿急尿不尽的困扰。

（责编：陈晓 ）