很多女性由于月经不调的原因，引起了肾虚，这种情况非常的常见，大家可以平时都观察不到，其实肾虚的变现不是很明显，都是一下常见的现象，所以不容易发现，那么，如何解决女性肾虚这个问题呢，大家说的拔罐真的对肾虚有效果吗？

肾虚女性在现如今是非常普遍的，对于肾虚的女性来说，可通过合适的治疗方法来进行治疗，同时，还可以通过拔罐的方式来进行调节。下面，我们就具体了解下其拔罐的具体方法吧。

（一）症状

月经周期先后无定，量少，色淡红或暗红，经质清稀。腰膝酸软，足跟痛，头晕耳鸣，或小腹自觉发冷，或夜尿较多。

（二）治法

（1）选穴肾俞、气海、关元、三阴交、照海。

（2）定位肾俞：在腰部，当第2腰椎棘突下，旁开1.5寸[与肚脐中相对应处即为第2腰椎，其棘突下缘旁开约2横指（食、中指）处为取穴部位。

气海：在下腹部，前正中线上，当脐中下1.5寸。

关元：在下腹部，前正中线上，当脐中下3寸。

三阴交：在小腿内侧，当足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方（以手4指并拢，小指下边缘紧靠内踝尖上，食指上缘所在水平线在胫骨后缘的交点，为取穴部位，）。

三阴交、照海

照海：在足内侧，内踝尖下方凹陷处。

（3）拔罐方法灸罐法。

先用艾条点燃温灸各穴15分钟，以皮肤有温热感及人体感觉舒适为宜，之后吸拔火罐，留罐10分钟，每日1次，10次为1疗程。

温馨提示：不管是有没有效果，总之拔罐对身体是有好处没有坏处的，大家可以尝试一下，但是一定要记住，重在坚持，如果坚持的时间长，肯定是有效果的，本身中医的方法不是那么容易见效的，只能是长时间坚持下来才能看见效果。

（责编：陈晓 ）