2型糖尿病患者的年龄越来越年轻化，2型糖尿病患者生活中要注意养成良好的生活和饮食习惯，保持愉快的心情，让2型糖尿病远离我们。人们要注意了解2型糖尿病的常识问题。那么，2型糖尿病的常规治疗方法有哪些呢？

1、控制高血脂：低密度脂蛋白、胆固醇增高都是发生蛋白尿的危险因素。因此有血脂紊乱者，还应进行调脂治疗。

2、控制高血糖：从患糖尿病起就应积极控制高血糖，而且一定要严格达标。血糖控制越理想，患糖尿病肾病的机会越低。

3、控制高血压：积极控制高血压，严格达标。少盐饮食、适当锻炼、积极补钙。已有血压高者要在医生指导下坚持服用降压药。

4、饮食治疗：糖尿病患者要合理安排饮食：按照患者自身的年龄、体重、职业等评估每日所需的总热量。一般男性比女性每天所需的热量要高约5%。而年龄的大小不同，也影响着一个人所需热量的总和。

5、注意定期体检：糖尿病肾病是无声的杀手，早期无任何症状。因此必须坚持定期体检，其中特别要检查尿微量白蛋白。

6、运动治疗：运动方式和运动量应个体化，循序渐进，强度适当，量力而行，注意安全，包括防止运动后低血糖。皮下注射胰岛素，使运动时不会过多增加胰岛素吸收速度，以避免运动后的低血糖反应。

（责编：陈晓 ）