很多肾囊肿患者都是因为平时的一些坏习惯没有及时改掉，最后患上了肾囊肿这种疾病。虽然说肾囊肿是可以得到治疗的，但是患者也是需要承受一些痛苦的。要想自己不患上肾囊肿，就必须了解一下这个疾病的病因，大家在平时生活中避免这些因素。
1、先天的发育不良
先天性发育不良是诱发肾囊肿的主要原因之一，很容易造成造成髓质海绵肾、发育不良性多囊肾病等，先天发育异常的基因一般没有异常，因此它与基因遗传或基因突变是有区别的。
2、基因突变
是由于各种原因引起的染色体缠身变异所导致的，一般分为常染色体显性遗传和常染色体隐性遗传，但也有的多囊肾患者既非父母遗传，也不属于先天发育不良性多囊肾病，而是胚胎形成时的基因突变。
3、各种感染
感染一般很容易导致患者的内分泌出现紊乱，从而产生有利于囊肿基因发生变化的环境条件，使囊肿的内部因素活性增强，这样便可促进囊肿的生成、长大；而身体任何部位的任何感染，又会通过血液进入肾脏从而影响囊肿，如囊肿发生感染，则除了使临床症状加剧外，还会促使囊肿进一步加快生长速度，并使肾功能损害加重等。
4、毒素
毒素在人体内，可以对身体的各个器官都产生伤害，如果损伤严重会危及生命；而一些人会出现产生基因突变、先天发育异常等现象的主要原因之一。常见的毒素诸如农药、某些化学药剂、放射线、污染等等。尤其需要指出，一些药物也具有肾毒性，若使用不当则易造成肾损害。
5、饮食
如果饮食不当，很容易使患者体内的分泌出现紊乱，从而引发肾囊肿的发生。其中不当的饮食有：
（1）饮食不节，如过饥则营养不足；过饱则易伤及脾胃的消化、吸收功能并且发生气血流通障碍；过食肥甘厚味则易化生内热。
（2）饮食不洁，轻者易致肠胃疾病，重者发生中毒甚至危及生命。
（3）饮食偏嗜，如多食生冷寒凉，则易伤脾胃阳气，多食辛温燥热则可使胃肠积热，再有五味偏嗜，久则易伤内脏。上述几种饮食习惯对于机体的影响是显而易见的。它们也直接或间接地影响着囊肿性疾病的变化发展。
6、劳逸失宜
很多的患者，都是由于做一些体力工作，经常的劳累的过渡，使自身的免疫能力下降，从而导致了肾囊肿的发生。
7、情绪因素
情绪很容易引起人体的内分泌失调，从而通过神经体液作用改变人体的内环境。内环境的异常则又对囊肿造成了影响。而且不良的情绪还可使人的免疫力降低，从而有利于病菌和病毒的侵袭，从而又使囊肿受到影响。