大家都知道，乳腺增生患者宜忌辛辣等食物，宜食新鲜蔬菜、水果、海带及番茄等，芋头对乳腺增生患者来说也很有效果。

中华民族的传统营养饮食源远流长，素有“药食同源”之观念，食疗延年益寿、防病治病是中国千年文化积淀的成果，现代医疗手段结合传统养生手段治疗疾病也是临床实践的最完美结合。

芋头中有多种微量元素，能增强人体的免疫功能，可作为防治癌瘤的常用药膳主食。在癌症手术或术后放疗。化疗及其康复过程中，有辅助治疗作用。芋头在药用方面也有一席之地，它性平味甘，具有调中补气、消痈散结之功。 

芋头为细菜品种，煮、蒸、煨、烤、烧、炒、烩均可，最常见的做法是把芋头煮熟或蒸熟后蘸糖吃，用芋头烧肉，或将芋头切成丁，与玉米掺在一起煮粥也很不错。应该注意的是，芋头含淀粉非常丰富，多食有滞气之弊。芋头粥可随意、间断服食，或分早晚温热食用。但脘腹胀痛者忌服，同时注意生食芋头有微毒。

从某种意义上说，单纯的乳腺增生属于自限性疾病，经怀孕哺乳的生理过 程可自愈，即使持续存在，绝经后症状也多逐渐消失。因此预后良好，但这不等于患有乳腺增生症的女性就可以对此视而不见。患有乳腺增生症的女性通过芋头食疗 可能会有意想不到的收获。

（责编：苏雅婷 ）