患上乳腺炎要多注意一些什么方面呢？吃些什么是患上乳腺炎的女士最为头疼的一件事，如果对这方面没有一个清晰地认识的话，有些东西摄入后是会影响身体康复的，现在女性朋友对这方面可以放心了，下面为大家介绍一些患上乳腺炎后，在饮食方面要注意些什么。

1、多吃清淡，患者在平时的饮食，适当的吃水果和蔬菜，如绿色蔬菜、莲藕、西红柿、黄瓜、四季豆、橘子、乳腺炎应注意香蕉等，可以吃通乳的作用和作用散结热的食物，如猪的猪蹄、鲫鱼、黄花菜、丝瓜。

2、以减少脂肪的摄入量，患者还应注意，在平时的饮食，减少脂肪的摄入，少吃如肥肉、奶酪、黄油。

3、避免吃辛辣食物，患者在平时的饮食乳腺炎也应注意不要吃辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒、大蒜、大葱、洋葱、芥菜等，避免帮助热火而加重病情。

综上所述，患有乳腺炎的女士在日常的饮食中，要注意多吃清淡的食物，少吃脂肪类食物和辛辣刺激的食物，要减少自身炎症的产生，避免接触感染源，这样来做，女士的乳腺炎就会恢复的快一些，就可以重新拥有健康积极的生活。

（责编：陈晓 ）