专家建议：首先，一般的来说补水保湿面膜天天做都没问题的，还有比如说控油面膜就不能天天做，一周做一次就可以了。一般面膜的正常使用频率在一周2次左右。如果你是需要对某种效果的加强，例如控油，可以在第一周连敷7天面膜，然后从第二周起，再每周敷2~3次即可。另外，就是面膜使用时间，如果是水分含量适中的面膜，除特别说明外，大多数面膜是15-20分钟。不要以为面膜敷的时间越长越有效，面膜干后就会从肌肤中吸收水分，适得其反。敷面时间过长，面部细胞还很容易缺氧，影响皮肤正常呼吸，面膜中的养分亦无法有效地渗透入肌肤深层。此外，夜晚是皮肤美容的“黄金时间”，此时的皮肤细胞更加活跃，代谢能力更强，可以令面膜或是其他保养品的美容精华更充分地发挥功效，使肤质获得更大提升。因此夜间是做面膜的最佳选择。

蜂蜜牛奶美容面膜：取蜂蜜10克，鲜牛奶10毫升，蛋黄1个搅拌均匀，调制成膏状，洗脸后涂于面部，20分钟后洗去，每日1次。此面膜能营养皮肤，防止脸面皱纹，促使皮肤白嫩。

你好，是不可以的，过多的使用，也是有一定的副作用的，是有可能引起毛孔堵塞的发生的，一般来说，平时用清水清洗就行，在牛奶面膜后也是需要彻底的清洁的。