技术一

取穴：脾俞、胃俞、三焦俞、大肠俞、中脘、天枢、气海、内关、足三里、解溪。

操作规程：用刮痧法。先刮背部的脾俞、胃俞、三焦俞、大肠俞，再刮腹部中脘、气海、天枢，然后刮上肢前臂内关，最后刮下肢部足三里、解溪。刮至出现痧痕为度。每日1次。

技术二

取穴：三脘刮、天元刮、培元刮、骶丛刮、内关、足三里、解溪、太冲。

操作规程：培元刮重点刮脾俞、胃命、三焦命、大肠俞。

（责编：陈晓 ）