骨头看似坚硬，实际上却非常脆弱。如果稍有不慎，就会骨折，所以，为了保护好我们的骨头，我们就应该了解哪些情况特别容易造成骨折，骨折之后应该做什么紧急措施。
1、发生骨折主要有三种情况：
（1）直接暴力
暴力直接作用于骨骼某一部位而致该部骨折，则往往使受伤部位发生骨折，常伴有不同程度软组织破坏，如车轮撞击小腿，于撞击处发生胫腓骨骨干骨折。
（2）间接暴力
间接暴力作用时通过纵向传导，杠杆作用或扭转作用使远处发生骨折，如从高处跌下足部着地时，躯干因重力关系急剧向前屈曲，胸腰脊柱交界处椎体受折刀力的作用而发生压缩性骨折（传导作用）。
（3）积累性劳损
长期，反复，轻微的直接或间接损伤可致使肢体某一特定部位骨折，如远距离行军易致第二，三跖骨及腓骨下1/3骨干骨折。
2、骨折后应该怎么办
（1）骨折后，病人第一个感觉是剧烈的疼痛（有时会因此而休克），因为骨折的断面会剌伤周围组织、神经、血管，造成畸形、不能行走、不能握物、负重等。骨折发生后应立即停止活动，亲人或他人可就地取材，找些木棒、竹板、手杖、雨伞、硬纸板、树枝等物，将病人的骨折部位固定起来，以避免活动使骨折的损伤继续加重，同时也可减轻骨折的尖锐端刺伤周围组织。
（2）使用上述“夹板”，应先看一下伤口的断骨端是否暴露于皮肤之外（医学上称开放性骨折），如果已经暴露，局部用淡盐开水清洗，但决不能将已暴露在外面的骨头还纳进去，否则由此而引起的剧痛会使骨折者昏死过去，还会引起严重的感染。“夹板”接触肢体处，最好垫些棉花、毛巾、手绢之类的软物，绑扎时应将骨折处的上、下两个关节都固定。上肢骨折，要弯着绑（即屈肘）；下肢骨折，则应直着绑（即伸腿位），要绑得松紧合适。
3、骨折的预防与护理
部分病人是可以避免发生骨折的，这需要每个人在日常生活及工作中以安全第—，时刻注意就能减少骨折发生，儿童走路不稳，容易摔倒，尤其不能到高处玩耍，要教育和看好儿童，避免摔伤，少年玩耍较多，好奇心强，家长及老师要做好教育工作，不要爬墙上树，中青年在工作及骑车时要精力集中，事事处处要注意安全，老年人手脚活动不便，雪雨天及夜晚尽量不外出，外出时要有人挽扶或持拐杖，夜晚外出要有照明工具，上街最好不骑自行车，不要到拥挤的公共场所。