女性肾虚该怎么办呢
畏寒肢冷：指有怕冷而且怕风吹的感觉。“肢冷”指四肢手足冰冷，甚至冷至肘、膝关节的症状。“畏寒肢冷”往往伴随腰膝酸痛、神疲倦卧、少气懒言、口淡不渴等肾虚病症。
腰痛：腰痛根本在于肾虚，可分为内伤和劳损。内伤肾虚一般指先天不足、久病体虚或疲劳过度所致。轻者难以弯腰或直立，重者出现足跟疼痛、腰部乏力等症；劳损指体力负担过重，或长期从事同一固定姿势的工作（使用电脑、开车等），久之会损伤肾气，导致肾精不足。
腰酸腿痛、尿频尿急：长时间身体僵硬不变地坐在车里，外加开车精神紧张，久而久之形成气滞血瘀而最终导致肾虚。
肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚，肾阳虚。
那么，女性肾虚怎么补？
肾阴虚的女性可常服百合、枸杞子、莲子、甲鱼等；而肾阳虚的女性则可吃牛肉、韭菜、桂圆、肉桂、山药等。肾虚的治疗一般以药物为主。
您好，肾虚并不是只有男性才会有,受生理、病理因素等各方面的影响,女性朋友们发生肾虚也是常见的的。女性肾虚可以食补，平时需要常吃动物肾脏、虾、海参鸡蛋、骨髓、黑芝麻、樱桃、桑椹、山药等一些补肾食品，忌食生冷。同时还需要服用药物以调治，建议服用古汉养生精片，其为中成药，具有补气、滋肾、益精的功效，疗效良好，用药前谨遵医嘱。
女性肾虚的表现有手脚冰凉，容易腰酸背痛，做事情缺乏活力，容易疲劳以及月经不调，少经等症状。女性肾虚可以分为肾阴虚和肾阳虚两种情况，肾阴虚的患者爱出虚汗，肾阳虚患者比较怕冷，肾虚严重可能导致女性不孕，所以发现自己有肾虚的女性，要尽早的进行治疗。
您好，女性的肾虚一般都与自身的气血虚有关系的，而且因为女性主血从而会引起虚的症状进而导致的脱发。红花牌养血生发胶囊这类中药对治疗女性的肾虚有帮助，需要长时间的服用调理，大概半年左右的时间。
