牙周炎的护理方法

1、及早治疗。尽早到医院检查和治疗，必要时进行一定的牙周手术、洁治、调合牙、固定松动牙齿、牙齿正畸和牙周炎的治疗。

2、养成良好习惯。有效控制牙菌斑。养成良好的卫生习惯，饭后一定要刷牙，提倡应用牙线去除牙间隙的菌斑，用含氟牙膏或抗牙石牙膏辅助刷牙去除牙菌斑，防止牙石牙垢的形成。

3、口腔检查。定期作口腔保健检查。每半年至一年做一次口腔洁治（俗称洗牙），保持健康的牙龈和稳固的牙齿，有效预防牙周炎。

4、加强身体锻炼，提高机体抵抗力。积极治疗全身性疾病，如营养障碍、糖尿病、内分泌紊乱、骨质疏松等，纠正开口呼吸等不良习惯。

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