你好，糖尿病的治疗原则应该包括以下五条：①糖尿病的教育与心理治疗；②糖尿病饮食治疗。使糖尿病病人做到合理用餐，给糖尿病的其他治疗手段奠定基础；③运动治疗。让病人长期坚持适量的体育锻炼，保持血糖水平的正常和身体的健美；④糖尿病的药物治疗；⑤糖尿病的病情监测，使病人定期得到血、尿各项指标，心电图以及眼底检查，以期仔细了解病情，指导治疗。

糖尿病运动疗法是患者每天运动不可以少于50分钟，不建议做剧烈运动，可以选择慢跑，打太极，健身操等运动方式，运动时间在早晨或者是晚饭后，剧烈运动容易诱发心脑血管疾病发作，多数糖尿病患者都有这类疾病。运动疗法只适合轻微的糖尿病患者控制血糖或者联合治疗使用。

您好，2型糖尿病患者坚持运动的好处有：运动可以促进血液循环，帮助改善2型糖尿病人四肢末端血液循环障碍。国外已经有多项研究表明：型糖尿病人按照计划运动之后，糖化血红蛋白水平明显降低。从临床的实际情况来看，有的型糖尿病人运动后精增加，血糖下降。坚持运动对2型糖尿病患者是有很大的好处的，2型糖尿病患者进行适当运动，对病情是有很大帮助的。祝您健康！