对于女性朋友来说，怀孕是一件非常神圣的工作，所以在日常生活中一定要做好护理工作，进行良好的避孕工作，注意经期的各种卫生，及时地治疗各种妇科炎症，避免出现宫外孕的一切可能，下面我们就一起来了解一下，在日常生活中避免宫外孕的方法。

1、进行良好的避孕。做好避孕是预防宫外孕非常重要的环节，因为只有避孕才能减少怀孕的机会，也就减少宫外孕发生的几率。夫妻双方一定要协商好选择最好的时间选择最好的心情时再怀孕。

2、及时治疗生殖系统的各种炎症。因为现在的各种污染越来越严重，包括日常所用的很多化学的洗涤用品，因此，很容易感染各种阴道的炎症，而这些炎症就非常容易逆行感染，导致输卵管、盆腔的炎症以及宫颈的炎症，而这些炎症直接影响输卵管的通道以及子宫的内环境，因此，最容易导致宫外孕。如果出现这些炎症，必须及时进行治疗。如果迁延成为慢性，一定会造成输卵管的一定的堵塞，最容易导致宫外孕。

3、注意经期卫生。因为女性月经期会引起身体一系列的变化，而这个时期的抵抗力也是最容易下降的时候，所以，月经期最容易感染各种细菌和病毒，因此，女性在月经期一定要注意经期卫生，同时还要注意提升自身的抵抗力和免疫力。

（责编：陈晓 ）