现在不管是哪一种疾病，都可以用饮食来调理，当然饮食并不是治疗方法，只是起到一个辅助作用，但是对恢复身体是很有好处的，宫颈白斑给大家带去的危害也挺大的，所以在治疗的同时也一定要注意饮食，下面就请专家为大家介绍一下宫颈白斑的饮食需要注意的。

一、要吃的

1。注意补充维生素。维生素E，又叫生育酚，据研究发现，适当补充维生素E可以推迟性腺萎缩的进程，起到抗衰老的作用，同时维生素E具有抗氧化性，可以清除自由基，改善皮肤弹性。

2。多吃活血食物。宫颈白斑患者月经来潮后，如果经血量不多还可以适量地饮些葡萄酒，通经活络、温阳补血、扩张血管，使平滑肌松弛的红酒对痛经也有缓急止痛的效果。橘子、荠菜、香菜、胡萝卜、佛手、生姜等果菜，具有理气活血作用，是经期素食的好选择。

3。日常的饮食。宫颈白斑患者可以吃蜂蜜、香蕉、白薯等食物，保持大便通畅可避免便秘诱发痛经和增加疼痛感。在经期内要多服用补血的食品，最好吃些姜炒鸡肝或猪肝。

4。月经期的饮食调养。月经来潮后，可适当吃些有酸味的食品，如酸菜、食醋等，酸味食品能缓解疼痛。尽可能多吃蜂蜜、香蕉、芹菜、白薯，保持大便通畅可避免便秘诱发痛经和增加疼痛感。

二、不应该吃的

1。少吃冷食。若月经总是迟来，宜少吃冷食，多吃些具有补益作用的食物，如肉食、五谷，特别是在经期第一、二天多服用补血的食品，最好吃些姜炒鸡肝或猪肝。

2。饮食上少吃肥肉虾蟹鱼；油煎熏烤害处多，少饮白酒烟。

3。忌公鸡、鹅等发物，瘙痒严重时忌海鲜及刺激、致敏食物。

4。忌肥腻、油煎、霉变、腌制食物。

（责编：陈晓 ）