女人对于胸罩并不陌生，作为乳房最贴身的衣物，女性每天都要穿戴胸罩。但胸罩对一些女性而言却是甜蜜的负担，虽然穿了可以让胸型更美，但往往被胸罩勒得透不过气，一回家第一时间就得把胸罩脱了。其实穿胸罩没有你想象中那么简单，下面我们就看看不同类型胸罩要怎么穿？

后扣型胸罩：

上半身向前倾斜四十五度，手臂穿过肩带，挂上双肩，用双手托住罩杯下方；扣上背钩，使胸部圆满进入罩杯中；扣好后，左右两肩带轻轻往上拉，调整至最舒适的位置为准，以二手指头能伸进去为宜，使之不会太紧或太松；后背钩位置应平行固定于肩胛骨下方；将外露之胸部调整至罩杯内，使整个胸部呈现自然状态。

前扣型胸罩：

身体向前倾，然后双臂穿过肩带；将乳房完全套入罩杯内；扣好前扣，然后将罩杯外围肌肉推进罩杯内。

无肩带胸罩：

身体前倾，扣好后部搭扣；将乳房及外围肌肉完全套入罩杯内，然后站直身体，调整罩杯下缘位置。戴好以后要稍稍左右活动一下，确定胸围不移位正确的选择胸罩很关键，它不仅可以提升胸形美感，而腋窝周围的勒痕也会一一化解。

（责编：何诗雅 ）