导致女性贫血的原因
女性贫血的现象非常常见,不过女性对于贫血的认识却并不多。
运动引起的贫血
这主要见于长期从事体育运动的人,其原因一是由于剧烈运动使体内代谢产物———乳酸大量生成,引起PH值下降,从而加速了红细胞的破坏和血红蛋白的分解;
运动中大量出汗,使造血原料铁的成分大量丢失;三是运动的机械作用,使机体某些部分受到压迫,造成局部血管中的红细胞操作而溶血,产生血尿。
如发生了运动性贫血,要及时减少运动量或暂停运动,并给予铁剂治疗。
导致女性贫血的原因
导致女性贫血的原因
女性贫血的现象非常常见,不过女性对于贫血的认识却并不多。
运动引起的贫血
这主要见于长期从事体育运动的人,其原因一是由于剧烈运动使体内代谢产物———乳酸大量生成,引起PH值下降,从而加速了红细胞的破坏和血红蛋白的分解;
运动中大量出汗,使造血原料铁的成分大量丢失;三是运动的机械作用,使机体某些部分受到压迫,造成局部血管中的红细胞操作而溶血,产生血尿。
如发生了运动性贫血,要及时减少运动量或暂停运动,并给予铁剂治疗。
女性贫血的原因常见的有:女性月经量多或子宫肌瘤导致铁流失、营养不良导致铁摄入减少、胃肠溃疡引起失血造成铁大量丢失等,以上都会引起缺铁性贫血。缺铁性贫血可服用常用的铁之缘片,有效补充铁和蛋白质造血物质,快速提高血红蛋白数量纠正贫血,一般情况下,服用铁之缘2到4周后血红蛋白明显增加,2个月后可恢复到正常水平,但此时人体内的储存铁还没有达到正常水平,如果停药则贫血还会复发,还需要服用1到2月左右,使体内储存铁达到正常水平才能停药。平时多吃含铁和蛋白质丰富的食物,如猪肝、瘦肉、红枣、黑木耳、鱼、蛋、奶等食物。
女性患者出现贫血,其原因考虑是由于月经失调,月经量增多导致,如果只是轻中度贫血,建议患者可以卧床休息,减少剧烈运动,以及积极应用补铁的药物或食物等来治疗,如口服右旋糖酐铁,或者是多吃菠菜以及猪血等来补充。但如果患者是由重度贫血的情况,最好还是需要进一步的查找原因,及时对因治疗,同时可以输血红细胞等来治疗。
你好,这个要积极进行检查确定以上要考虑因为贫血的原因导致的。造成贫血的原因有多种:缺铁、出血、溶血、造血功能障碍等。一般要给与富于营养和高热量、高蛋白、多维生素、含丰富无机盐的饮食,以助于恢复造血功能。如:各种肉类、禽蛋类、动物的肝、肾等;海带、紫菜、黑芝麻、芝麻酱、黑木耳、香菇、豆类及其制品。动物性食物中铁的吸收率(20%)明显高于植物性食物(1%-7%)。饮食禁忌:
1、避免饭后饮茶:茶和柿子中含有鞣酸,遇到含铁的食物可以使铁沉淀,影响铁的吸收。
2、避免过食冰冷和粗糙的食物影响脾胃功能,从而影响铁的吸收。