中医三种食疗治闭经

在中医理论中，认为闭经是由于肝肾不足，气血亏虚，血脉失通所致。有虚实之分，虚者多因气血不足和肾虚，实者多由寒凝、气滞和血瘀。治疗上，因气血不足则应补益气血，因肾虚则需补益下元，因寒凝则需温经散寒，因气滞则需疏肝理气，因血瘀则需活血化瘀。根据不同症状实行辨证施治施食，可选用下列食疗方：

当归鸡蛋汤

当归10克，鸡蛋3个。将当归冲洗干净，用黄酒浸泡，待泡软后，切成细丝，与鸡蛋一同放入瓦煲中，加入600毫升水，用中火煮，待蛋熟后取出剥去壳，用针在蛋白上刺10～15个孔，再放回煲中煮15～20分钟即成。每日早晚各食1个鸡蛋。经常食用可益气补血，行气调经，美容养颜，对女性血虚气滞型闭经症较为适宜。

姜丝炒墨鱼

墨鱼250克，生姜50克。将墨鱼洗净去骨，切成片，再将生姜切丝，锅内加入适量花生油，将墨鱼和姜丝下锅反复翻炒，于出锅前稍加调味即可。经常食用可补血通经、美容，对化源匮乏的血虚闭经者有很好的辅助治疗作用。

黄酒炖猪蹄

川牛膝15克，猪蹄2只，黄酒100毫升。将猪蹄刮净去毛，洗净剖开两边，切成数小块，与牛膝一起放入大瓦盅中；加入500毫升清水和黄酒，置于蒸锅中隔水炖至猪蹄熟烂；去掉牛膝，依口味加入适量盐和味精即可食用。活血通经，治疗气滞血瘀型闭经。

月经是女性健康的“晴雨表”，月经稀少或闭经可能潜伏着严重妇科疾病，一定要早诊早治，切莫拖延。

（责编：苏雅婷 ）