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预防宫颈癌从饮食入手

2017/4/27 16:03:29

宫颈癌(即子宫颈癌)在子宫颈唇和颈管部皆可发生。但宫颈癌好发于子宫颈外口两种上皮交接处,后唇较多,颈管次之,前唇又次之。最初,宫颈癌变仅局限于子宫颈粘膜上皮层内,没有浸润,称为原位癌。当癌侵入粘膜下间质时,称为浸润癌。

宫颈癌饮食要点

一、补充B-胡萝卜素

B-胡萝卜素在体内会转化为维生素A,有助于保护免疫系统免受自由基分子的攻击,并具有明显的免疫增强作用。据科学家观察,宫颈癌患者血中B-胡萝卜素低于对照组,B-胡萝卜素摄入量低为宫颈癌危险因素。含维生素A多的动物性食物是:动物的肝脏和鸡蛋等。含B-胡萝卜素丰富的植物性食物是:菠菜、油菜、苋菜、莴苣叶和南瓜等。

二、补充微量元素锌和硒

锌和硒对免疫细胞的产生和功能发挥有着极为重要的作用。科学研究表明,体内锌和硒的水平过低会引起免疫系统功能低下。现已发现宫颈癌与微量元素锌和硒有关。这些微量元素的不足导致宫颈癌、乳腺癌的发病率明显增高。在膳食中补充锌和硒尤其重要。含微量元素锌和硒多的动物性食物是:牡蛎、鱼、瘦肉、动物内脏、蛋、牛肾、猪肾、虾等,蛋类中含锌最高。植物性原料中含锌和硒多的食物是:食用菌类、紫菜、芝麻、花生、小麦胚粉、坚果类等。

三、应多吃黄豆与其制品

如豆腐、豆浆、豆干,蔬菜类的芹菜、花椰菜、毛豆、甜豆等食物。因这些食物可补足植物性雌激素,植物性雌激素内含的异黄酮素、木质素都被科学家认为有抗氧化的作用。植物性雌激素可抑制子宫颈腺癌与鳞状表皮细胞癌的生长,抑制细胞分裂,能有效地阻止癌细胞侵犯或转移。

(责编:苏雅婷 )

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相关问答
Q:如何预防宫颈癌前病变?

预防宫颈癌前病变从下面4方面入手: 1、避免性生活紊乱:尽量单一性伴侣,杜绝多个性伴侣;不要过早(<16岁)性生活,避免性生活过多过频;同时注意卫生,避免月经期性生活。 2、有吸烟爱好的女性朋友做到戒烟,建立健康有益的生活方式,做到心身愉悦,提高自身的免疫力。 3、建议男方性生活戴安全套,有包皮过长者注意清洁,最好行包皮环切术。 4、定期接受宫颈细胞学检查和HPV(人乳头瘤病毒)检测,及时发现早期治疗。

Q:吃什么可以预防宫颈癌

通过调整饮食结构可以提高女性自身对疾病的抵抗能力,从而降低癌症的发病率。单纯通过调整饮食结构是不能够预防宫颈癌的发生的。想要预防宫颈癌的发生,女性平时一定要定期去医院进行宫颈癌的筛查并且养成良好的卫生保健意识。宫颈癌的发生主要是跟HPV病毒感染有关。HPV病毒主要是通过性接触途径进行传播。

Q:预防宫颈癌的食物有哪些?

预防宫颈癌的食物有如下:首先,多吃草莓、南瓜、甜椒、樱桃和鱼,它们含有抗氧化食物,从而抑制宫颈细胞增生。同时,胡萝卜含有白胡萝卜素,可以预防宫颈癌。此外,还有绿茶、橄榄油、红葡萄、蓝莓、巧克力、葡萄柚、西红柿等可以抑制肿瘤细胞的生长。宫颈癌是妇科常见的恶性肿瘤之一。因此,适当调整饮食结构也有助于预防宫颈癌的发生。

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