最近是呼吸系统疾病高发季节，加之小儿由于呼吸系统尚未发育健全、体质和抵抗力较为低下，因此不少家庭中都出现了咳喘儿，让父母焦心不已。其实，小儿咳嗽在治疗的同时，可以配合家庭自我推拿治疗和保健。

穴位按摩主要通过对于穴位的刺激起到消炎、止咳、化痰的作用，主要穴位包括天突穴（位于两锁骨中点凹陷处）、胸部、两手臂外侧部（沿大鱼际至肘关节部）、天宗穴（相当于肩胛骨中点处）、背部等。

具体做法：

1、患儿仰卧，家长位于其右侧，家长右手五指稍分开，以五指指端螺纹面为着力点，在小儿胸部沿着患儿肋骨走向进行左右平推。3—5分钟，力量宜轻柔；

2、用中指尖点揉患儿天突穴10—30秒。力量不可过重，以免造成呛咳甚至窒息；家长左手握住患儿手部，分别用右手拇指腹擦推小儿左右两手臂外侧部，至局部皮肤红润。可先涂少许粉或油剂防止擦破皮肤；

3、患儿俯卧，家长左手托住宝宝胸部，防止口鼻部阻塞。右手掌心在其背部揉推至局部皮肤红润，以两侧肩胛骨部为重点（肩胛骨部有两肺叶所在），并点揉天宗穴，此法具有润肺作用。并用掌根揉推小儿脊柱胸段（两肩胛骨间脊柱部）3-5分钟左右，可以增强呼吸系统的免疫力。

（责编：陈晓 ）