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女人贫血怎么补血 不同贫血症各有补血方

2017/4/27 14:00:35

1、营养不良性贫血

许多女性过分控制饮食,对肉类、鸡蛋和牛奶不敢沾,甚至连植物油也吃得少,长期以青菜、萝卜之类素食为伍,从而导致贫血。

防治:营养不良性贫血的防治关键是调整膳食营养结构、科学进餐。早餐能摄取足够的高热量优质蛋白,如豆浆、鸡蛋、牛奶等;中餐能从菜肴中广泛摄取各种营养素;晚餐少吃脂肪多的食物和甜食,以防止消化不良和肥胖等。紫菜头、胡萝卜、柑桔、番茄等宜多吃一些,患有肠炎、溃疡病应积极治疗,以改善全身营养状况。

2、再生障碍性贫血

与接触某些有害物质及服用某些药物有关,如苯、砷、碘胺类、氯霉素药物及放射线等。一些器质性病变如结核病、肝肾疾病、白血病等,常可并发再障。

防治:再障的治疗一般以中草药和睾丸素为主,也可用肾上腺皮质激素及输血。如疗效不佳可改用药物有苯丙酸诺龙、碳酸锂、氧化钴等,以刺激造血功能,对部分病人有一定效果。仍无效则考虑做脾切除,术后继续保守治疗。预防再障要定期进行体格检查,有病情变化及早请医生调治,不要滥用消炎药,及时治疗肝肾病、结核病等慢性病。

3、缺铁性贫血

铁是造血的重要微量元素,膳食中缺铁是贫血的主要原因。另外钩虫感染、胃肠吸收不良、胃和十二指肠溃疡病出血、痔疮出血以及妇女月经过多、青春期功能性子宫出血等均可造成缺铁性贫血。

防治:治疗缺铁性贫血可用硫酸亚铁或10%枸檬酸铁铵5~20毫升,每日服3次。同时还需同服维生素C大概100~200毫克,每日3次,以促进铁的吸收。贫血症状消失后,为巩固疗效还需继续服药1~2个月。同时要注意适量摄人脂肪,进食含铁丰富的食物,另外,也要纠正不良的饮食习惯,如偏食、长期素食等。

4、失血性贫血

失血是贫血最常见的原因,其中导致出现这种问题的原因有很多:

(1)、严重的功能性子宫出血(血崩);(2)、宫外孕、前置胎盘或分娩时的各种妇产科大出血;(3)、创伤大出血;(4)、支气管扩张或肺肿瘤的大咯血;(5)、溃疡病或肝病所致的食道下段静脉曲张破裂呕血;(6)、各种手术外伤及外科手术时的出血等。

防治:应针对出血的原因先予以止血和输血,然后治疗原发病。重要的治疗措施是迅速输人全血、血浆、右旋糖酐和生理盐水等,以补充血量和抢救休克状态。有慢性出血史或原来铁贮量已较低甚至已耗尽的患者,在出血停止后1~2月开始给予口服铁剂,以促进红细胞的生成和补足铁贮量。

(责编:陈晓 )

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相关问答
Q:出现贫血症状能不能服用驴胶补血颗粒啊需要怎么补血

医生建议:一般情况下最好不要再月经期间服用药物和补血营养品。最好在月经过后或月经前服用驴胶补血颗粒。平时注意饮食健康,多吃一些高含铁元素的食物,如血红等。

Q:女性贫血怎么补,贫血的女人怎么补血

你好,女性贫血主要是月经失血引起,体质虚弱,脸色萎黄,睡眠不好,贫血气血两虚导致的,气血两虚需要在补血的同时补气,气行则血行,女性补血补气可以补充含铁食物和一些中药补血气。女性贫血怎么补,日常生活中补血的食物有红枣,红豆,花生,枸杞子,当归等,补气是药材有党参,人参,红枣,黄芪等,可以加瘦肉,骨头煲汤喝,气血双补,又有补钙作用,特别适合中年女性服用。红枣、桂圆、花生、红豆、红糖、白果、枸杞子都是人们常吃的补血、补肾的食品,将它们互相搭配,就成了很好的补血食疗方。贫血者日常饮食中应注意多吃富含高蛋白,维生素B和维生素C的食品及含铁丰富的饮食。有益的水果有苹果、大枣、荔枝、香蕉等。此外还应多食用猪肝、瘦肉、蛋黄、黑木耳,香菇,黑豆,芝麻等食物,益于治疗贫血补养生血。

Q:女人贫血怎么补血?

你好,女人贫血在饮食方面要加强。贫血者饮食营养要合理,食物必须多样化,食谱要广,不应偏食,否则会因某种营养素的缺乏而引起贫血。多食含铁丰富的食物,如猪肝、猪血、瘦肉、奶制品、豆类、大米、苹果、绿叶蔬菜等。劳逸结合,进行适当的体育活动。

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