贫血的人不适宜喝红茶，绿茶。因为有的贫血的病人会服用一些铁剂，喝红茶绿茶会影响铁剂的吸收。贫血的人适合喝一些果茶，可以用山楂，大枣，或者是枸杞等泡水来当茶喝。因为他们有补气养血的功效，很适合贫血人长时间的饮用。贫血的人饮食上也可以多吃些动物的肝脏，血制品等来增加营养。

你好，贫血的人建议多吃深色的补铁食物和高蛋白食物，也可以服用铁剂补充铁剂改善贫血是最直接有效的铁剂，可以服用体恒健的铁之缘片补铁生血，补充蛋白质很适合贫血患者服用，贫血的人一般服用铁剂补充1-3个月的时间，贫血就会康复。

如果是检查抽血是正常的不能献血的。及时的口服葡萄糖酸亚铁口服液，维生素C，阿胶的方法治疗均衡营养多吃新鲜蔬菜水果多喝水注意休息早康复。