你好，造成女性轻微贫血的原因有缺铁,出血,溶血,造血功能障碍等。建议多吃瘦肉和猪肝,蛋黄,牛奶,鱼虾,贝类,大豆,豆腐和血补充铁和蛋白质和多吃蔬菜和水果补充维生素c促进铁的吸收，严重贫血需要输血治疗。

女性血压低可能是贫血的原因，贫血与生理性的因素，体内的雄性激素比较低，并且伴有月经量比较多的情况，可以引起贫血的现象，也可能女性的活动量比较少等原因引起血压低的现象。如果是贫血的原因造成的，需要查明贫血的情况，针对贫血，可以应用营养丰富的食物，并且应用药物调理治疗。

女性贫血的原因常见的有：女性月经量多或子宫肌瘤导致铁流失、营养不良导致铁摄入减少、胃肠溃疡引起失血造成铁大量丢失等，以上都会引起缺铁性贫血。缺铁性贫血可服用常用的铁之缘片，有效补充铁和蛋白质造血物质，快速提高血红蛋白数量纠正贫血，一般情况下，服用铁之缘2到4周后血红蛋白明显增加，2个月后可恢复到正常水平，但此时人体内的储存铁还没有达到正常水平，如果停药则贫血还会复发，还需要服用1到2月左右，使体内储存铁达到正常水平才能停药。平时多吃含铁和蛋白质丰富的食物，如猪肝、瘦肉、红枣、黑木耳、鱼、蛋、奶等食物。