女性贫血可能是月经过多导致的,也可能是营养不良引起的,可能是营养摄入量缺乏引起的。也可能是铁的摄入量不足引起的缺铁性贫血。也可能是脾胃虚弱引起的,脾胃虚弱,对营养吸收能力差。也容易导致贫血的。这种情况就要治疗肠胃了,脾胃为后天之本,要保持脾胃的健康。
女性贫血的原因常见的有:女性月经量多或子宫肌瘤导致铁流失、营养不良导致铁摄入减少、胃肠溃疡引起失血造成铁大量丢失等,以上都会引起缺铁性贫血。缺铁性贫血可服用常用的铁之缘片,有效补充铁和蛋白质造血物质,快速提高血红蛋白数量纠正贫血,一般情况下,服用铁之缘2到4周后血红蛋白明显增加,2个月后可恢复到正常水平,但此时人体内的储存铁还没有达到正常水平,如果停药则贫血还会复发,还需要服用1到2月左右,使体内储存铁达到正常水平才能停药。平时多吃含铁和蛋白质丰富的食物,如猪肝、瘦肉、红枣、黑木耳、鱼、蛋、奶等食物。
女性贫血的原因主要为两个,一个是月经量多引起铁质大量流失,另一个是节食偏食铁摄入不足,其他还有些慢性失血等疾病等,改善贫血关键在于补充铁质,一般以口服贫血常用的铁之缘片,补充造血物质铁和蛋白质等原料,同时饮食饮食增加补铁食物,动物的肝脏、心肾、瘦肉、红枣、黑木耳等,此外平时饭后不要喝浓茶、咖啡,多参与锻炼增强体质和造血功能.贫血不是一两个星期就能好的,起码也要两个月,正常情况下补充两个月的铁之缘片一般会得到很好的改善了。
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