这个大多数油性皮肤，一般吃了油腻辛辣的食物，它会导致出现皮脂腺分泌过多，而出现脸部痤疮的现象

皮肤多油的治疗:
1.确认肤质、对症下药一般肌肤分为乾性、中性、油性、混合性肌肤，如何诊断自己的肌肤类型呢？其实并不难，在冬季洗脸过后几分钟，肌肤会分泌油脂，乾性肌肤会感觉紧绷乾燥、油性肌肤洗完脸后仍会出油，混合性的肌肤T字型部位感觉较油腻。您是属於哪一种肌肤呢？解自己肌肤属性，才能针对肌肤求对症下药。
2.保持脸部清洁相信不少机车骑车族都有灰头土脸的情形发生，空气污染严重，对油性肌肤更是一大杀手。油性肌肤正确的洗脸步骤是：一天洗二次脸，早晚各一次，其馀时间请注意维持脸部清洁，当脸油油时，可用清水将脸洗乾净。
3.多喝水、多吃水果、禁吃油腻食物.喝水的好处多多，可排除体内杂质、帮助身体新陈代谢。多吃水果对皮肤也大有帮助；苹果、香蕉还有助於肠胃消化，草莓、橘子含有丰富的维生素C，对美容肌肤也是很好。勿吃油炸油腻的食物，因为那只会促进皮脂线分泌更旺盛。
4.勤用收敛水目前市面上有不少专门针对油性皮肤的保养品，爱美的女性朋友们会勤用面膜，或是将化妆水沾在化妆棉贴在脸颊上。洗完脸后只要将收敛性化妆水涂抹在容易出油的部位上即可。
5.正常的作息，如果您是油性肌肤而且又时常熬夜，只会加速脸上肌肤恶化，所以充足的睡眠、正常作息、避免熬夜、多喝水、多吃水果，才是改善肌肤的不二法门。
祝你健康。

你好：脸上油腻腻有痘痘考虑脸部是油性皮肤，皮脂腺分泌旺盛，堵塞了皮肤毛孔，这样就容易产生痤疮，建议要勤洗脸，用清水。饮食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性饮料，多吃蔬菜、水果、多饮开水。不要熬夜，熬夜导致上火，脸上会出更多油。祝早日康复！