材料:
柠檬 1个、红茶 10克
冰糖 适量、蜂蜜 适量、白糖 50克
做法:
1、提前把柠檬切成片,用白糖腌制出柠檬汁。
2、热水烧开关火,加入红茶泡制5分钟。
3、取一大的容器,加入冰糖。
4、倒入糖渍的柠檬汁和柠檬片。
5、倒入泡好的红茶,滤出茶叶。
6、稍凉后加入蜂蜜搅拌均匀后放入冰箱冷藏即可。
小贴士
冰镇以后口感更佳。
柠檬蜂蜜冰红茶
材料:
柠檬 1个、红茶 10克
冰糖 适量、蜂蜜 适量、白糖 50克
做法:
1、提前把柠檬切成片,用白糖腌制出柠檬汁。
2、热水烧开关火,加入红茶泡制5分钟。
3、取一大的容器,加入冰糖。
4、倒入糖渍的柠檬汁和柠檬片。
5、倒入泡好的红茶,滤出茶叶。
6、稍凉后加入蜂蜜搅拌均匀后放入冰箱冷藏即可。
小贴士
冰镇以后口感更佳。
你好;具有止渴生津、祛暑清热、安胎、疏滞、化痰、止咳、健胃、健脾、止痛、杀菌等功能。吃柠檬果或喝柠檬汁,可以化食、解酒,排毒,对人体健康有很大的益处。
你好;柠檬性温、味苦、无毒,具有止渴生津、祛暑清热、安胎、疏滞、化痰、止咳、健胃、健脾、止痛、杀菌等功能。
孕妇能喝柠檬蜂蜜水。但是要适量饮用,因为柠檬茶里含有丰富的维生素c。一般孕妇如能每天喝3~5克茶,特别是淡绿茶,对加强心肾功能、促进血液循环、帮助消化、预防妊娠水肿、促进胎儿生长发育,是大有好处的。各种茶所含成分不同,绿茶含锌量极为丰富,而红茶的浸出液中含锌量则甚微。锌元素对胎儿的正常生长发育起着极其重要的作用。因此,专家认为喜欢喝茶的孕妇可以适量喝点绿茶。但是,孕妇如果喝茶太多、太浓,特别是饮用浓红茶,对胎儿就会产生危害。茶叶中含有2%~5%的咖啡因,每500毫升浓红茶大约含咖啡因0.06毫克。所以要慎用!