常喝柠檬茶 润喉美容两不误
常喝柠檬茶：润喉、美容两不误
柠檬片泡水喝的最直接的功效就是美容，MM们可以每天早晨喝一杯热柠水的，柠檬汁的份量以半只柠檬为宜。这会使眼睛更有神、皮肤更红润。常饮柠檬汁，可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，防治动脉硬化。
柠檬祛斑法
柠檬含有可以增白的维他命c成分，但未经提炼的天然柠檬中的维他命c不仅不能直接被皮肤吸收，且更含有一种称为茄碱的成分，容易形成色斑。
将柠檬切片放入密闭的容器中，放入蜂蜜，加入凉水使得淹没柠檬片，盖好容器，放入冰箱。转天拿出两片即可泡水了，一个柠檬能喝一个星期左右。柠檬含丰富的维生素C，能防止牙龈红肿出血，还可减少黑斑、雀斑发生的几率。想要美白的MM快试试吧，经常喝柠檬水绝对有惊人效果哦！
民间柠檬祛斑美白
连续20天，脸洗干净以后，抹上几层柠檬汁和黄瓜汁敷脸，40-50分钟，再涂护肤霜。一个星期之后就能够感觉到肌肤变得洁白和光滑了，而且对于祛斑也有着一定功效，能够淡化皮下的黑色素呢。
美容美白的食物有柠檬、桔子、柚子等食物，这些事物当中富含维生素c，适当的摄入，可以起到一定的美白的作用，而且能够补充胶原蛋白，进而起到美容的功效。但是通过饮食收入见效的速度会比较缓慢，如果想要见效迅速，可以选择做光子嫩肤，也可以选择做激光美白，效果会更明显。
美容美白的水果有香蕉、橙子、火龙果或是苹果、柠檬、猕猴桃等，以上水果中含有丰富的维生素C，维生素C具有抗氧化的作用，可以消除皮下的自由基，从而达到美白的效果。另外，日常可以多吃菠萝，菠萝中的维生素，可以促进体内毒素快速排出，从而达到美白的效果。
你好，柠檬含有丰富的，堪称“美白之王”。柠檬属于柑橘类的水果，美容价值非常高。柠檬有非常明显的美白功效，也是很白产品中经常添加的成分，大量的可促进新陈代谢、美白淡斑、收细、软化老化角质。奇异果，被喻为“美肤金矿”，因为它含有丰富的食物纤维，是名副其实的“美容水果”。其中的能有效抑制内多巴醌的化作用，干扰黑色素的形成，预防色素沉着，保持皮肤白皙透明。
