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得了肾结石 不妨试试柠檬汁

2017/4/26 12:10:35

柠檬水一直都是人们很喜欢的饮品之一,不仅因为它酸甜可口,还因为它含有丰富的维生素C,对人体有很大的好处,最近有研究显示,喝柠檬汁能让有着肾结石倾向的人,较慢生出新的结石。因此肾结石患者不妨试试柠檬汁。

柠檬汁的作用不小

专家们发现,当制成低糖或无糖的柠檬汁时,柠檬汁提高了尿液中柠檬酸盐的浓度,从而达到了抑制肾结石形成的效果。它的效果或许不如柠檬酸钾,但对不想再多吃西药的患者而言,柠檬汁是个不错的替代选择。对那些易于形成肾结石的人来说,柠檬汁也有其他的作用,它能帮助排尿。

预防肾结石还需调节饮食

单单只靠柠檬汁是不能解决肾结石问题的,那不过是预防肾结石饮食的一个环节。

1、降低饮食中的含盐量,食用含钾的代盐(健康低钠盐);食品若有两种以上的选择,则挑选含盐量较低的。

2、增加水分的摄取,因为每天必须排出1500~2000毫升的尿液。

3、每餐都吃少量的红肉和鱼肉。

(责编:苏雅婷 )

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相关问答
Q:柠檬汁可防肾结石?

如果患有肾结石的人在怨老天爷,还不如泡杯柠檬汁来喝喝。最新研究显示,喝柠檬汁是有效且味道不差的一个方法,能让有着肾结石倾向的人,较慢生出新的结石。
  曾经体验过肾结石痛苦的人,永远不会忘记在腰际两侧那突发、剧烈的疼痛;有些患者把它比作和分娩一样痛苦。对于易于罹患肾结石的人,医师通常会开柠檬酸钾,它可以药丸或。服液的方式给药;不过,为什么不从生活中唾手可得的柠檬汁中摄取天然的柠檬酸盐呢。
  专家们发现,当制成低糖或无糖的柠檬汁时,柠檬汁提高了尿液中柠檬酸盐的浓度,从而达到了抑制肾结石形成的效果。它的效果或许不如柠檬酸钾,但对不想再多吃西药的患者而言,柠檬汁是个不错的替代选择。对那些易于形成肾结石的人来说,柠檬汁也有其他的作用,它能帮助排尿。
  为了减少肾结石,就得增加水分的摄取,以排出更多的尿液;住在炎热的亚特兰大地区的人,比起住在多雾的旧金山的人,需要喝得更多。怎么做柠檬汁呢?专家建议将1/2杯的浓缩柠檬汁加进7杯水稀释,可加点代糖来调味,但不可以加糖,因为加糖的柠檬汁所带来的额外热量对大多数人的健康而言是太多了。

  不过,单单只靠柠檬汁是不能解决肾结石问题的,那不过是预防肾结石饮食的一个环节。
  专家指出,
首先,必须降低饮食中的含盐量,食用含钾的代盐(健康低钠盐);食品若有两种以上的选择,则挑选含盐量较低的;
第二,每餐都吃少量的红肉和鱼肉;
第三,增加水分的摄取,因为每天必须排出1500~2000毫升的尿液。

Q:柠檬汁可防肾结石?

如果患有肾结石的人在怨老天爷,还不如泡杯柠檬汁来喝喝。最新研究显示,喝柠檬汁是有效且味道不差的一个方法,能让有着肾结石倾向的人,较慢生出新的结石。
  曾经体验过肾结石痛苦的人,永远不会忘记在腰际两侧那突发、剧烈的疼痛;有些患者把它比作和分娩一样痛苦。对于易于罹患肾结石的人,医师通常会开柠檬酸钾,它可以药丸或。服液的方式给药;不过,为什么不从生活中唾手可得的柠檬汁中摄取天然的柠檬酸盐呢。
  专家们发现,当制成低糖或无糖的柠檬汁时,柠檬汁提高了尿液中柠檬酸盐的浓度,从而达到了抑制肾结石形成的效果。它的效果或许不如柠檬酸钾,但对不想再多吃西药的患者而言,柠檬汁是个不错的替代选择。对那些易于形成肾结石的人来说,柠檬汁也有其他的作用,它能帮助排尿。
  为了减少肾结石,就得增加水分的摄取,以排出更多的尿液;住在炎热的亚特兰大地区的人,比起住在多雾的旧金山的人,需要喝得更多。怎么做柠檬汁呢?专家建议将1/2杯的浓缩柠檬汁加进7杯水稀释,可加点代糖来调味,但不可以加糖,因为加糖的柠檬汁所带来的额外热量对大多数人的健康而言是太多了。

  不过,单单只靠柠檬汁是不能解决肾结石问题的,那不过是预防肾结石饮食的一个环节。
  专家指出,
首先,必须降低饮食中的含盐量,食用含钾的代盐(健康低钠盐);食品若有两种以上的选择,则挑选含盐量较低的;
第二,每餐都吃少量的红肉和鱼肉;
第三,增加水分的摄取,因为每天必须排出1500~2000毫升的尿液。

Q:柠檬汁泡巴子能打贤肾结石吗?

你好,柠檬汁泡巴子不能打贤肾结石,因为肾结石病治疗多采用利尿、消石的中药,而柠檬泡巴子并没有这样的功效。但是可以多喝柠檬水,喝柠檬水能够促进胃部消化,当消化功能不是很好时,可以喝一些柠檬水来促进胃酸的分泌,让食物更容易被消化和吸收。清除宿便长期喝柠檬水的人,肠道都是比较干净的,不容易产生便秘的问题。

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