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孕妇怎么预防湿疹

2017/4/26 10:38:21 举报/反馈

孕妇预防湿疹,切忌过度保暖

1、尽量使用全棉的内衣,不要过度保暖,保证充足睡眠。

2、孕妇的起居护理要注意皮肤卫生,勤剪指甲,避免搔抓身体。

3、要进行适度的运动和锻炼以增强机体抵抗力。

4、要养成良好的排便习惯,保持大便通畅。

健脾利湿食品可改善湿疹情况

红榜:莲子、扁豆、山药、玉米等食品健脾利湿,经常食用可改善湿疹病情。

黑榜:酒、辛辣煎炸的食物及刺激性食品,此外,虾、蟹、牛肉、牛奶、豆类不宜多吃,其中所含高蛋白难以分解。

(责编:陈晓 )

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