多用水冲洗衣物

洗衣服时，应多用清水冲洗衣服上的清洗剂，以免引发皮肤过敏。

穿棉质衣服

要选择棉质的衣服质地比较柔软，吸汗性好，不会引起皮肤刺激或引起瘙痒，避免紧身衣物。

避免快速的温度变化

天气温度变化大，那么要小心引起湿疹，另外，从热乎的屋内踏入冰冷的户外，或从冷气房中进入热水浴，都可能引发皮肤病。

提防干燥的空气

空气干燥会使皮肤更加恶化，尤其到冬季时，室内空气会更加干燥。要保持室房间空气的湿度是首先考虑的事项。

避免食用一些刺激性食物

饮食中避免刺激性的食物，还会引起过敏的食物，包括虾、鱼等海产品，不吸烟、喝酒等，多喝水，饮食要清淡。

（责编：家医编辑 ）