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防止面部下垂的穴位有哪些

2017/4/24 16:16:47

谁都希望拥有年轻美丽的容颜,但是岁月不饶人,到了一定年纪之后,我们的皮肤都会出现松弛下垂的情况,为了防止面部皮肤松弛下垂,很多人都会经常带去按摩自己的面部穴位,今天就为大家介绍一下可以防止面部下垂的穴位。

攒竹穴:长时间面对电脑,脆弱的眼部肌肤很容易出现水肿、细纹和松弛等问题。功效:促进眼部微循环,增加眼部肌肤的含氧量和吸收力,预防细纹的产生。位置:两侧眉头的内侧。按摩方法:食指指腹点压穴位并配合呼吸,连续点压30秒。

迎香穴:污染、紫外线每天都侵蚀着原本娇嫩的肌肤,血液循环不畅导致肤色暗沉,肌肤松弛。功效:增强面部的血液循环,润泽肌肤。位置:鼻翼两侧凹陷处。按摩方法:食指指腹做圈状按压,连续按摩1分钟。

养老穴:长期缺乏运动容易导致体内新陈代谢减慢,毒素积累,色斑、皱纹不断出现。功效:疏通经络,有效改善面部色斑、皱纹和肤色,此外它还是对付青春痘的特效穴道。位置:手腕外侧凸起处的内侧。按摩方法:用食指指腹做推揉的动作,并配合舒缓的呼吸,连续按摩一分钟。

按摩要从内到外,就是指在面部的内轮廓定点向外打圈按摩,按到边上穴位点按一下就可。内轮廓指的就是中间位置,比如下吧中间,鼻梁,额头中间,由下向上,按摩的方向要向上提拉,防止面部下垂。

点穴是要用无名子,按压时要慢慢用力,持续3秒钟再慢慢提起,这样每天按摩5分钟就可以了,一般按摩是放在洁面后进行的,按摩后再用清水将按摩膏洗掉就可以直接涂护肤品了。


(责编:陈晓 )

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